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FrançoisLACOUR

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Courses par saison

1
2015
1
2016
2
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h03'14"
Fitbit Semi de Paris 2017 · 5 mars 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Paris-Versailles
Route28 sept.· 16,2 km
1h27'36"
5'24/km8 281ᵉ scratch
Scratch
8281ᵉ / 23331
Top 35 %
Catégorie · M3M
754ᵉ / 1831
Top 41 %
Genre · H
7106ᵉ / 15113
Top 47 %
Chrono net 1h27'36"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2024
Corrida De Rambouillet - Course HS non officielle
Route21 déc.· Rambouillet· 11 km
1h09'48"
6'21/km450ᵉ scratch
Catégorie · M3M
34ᵉ / 48
Top 71 %
Chrono net 1h09'48"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16,2 km
1h39'41"
6'09/km15 227ᵉ scratch
Scratch
15227ᵉ / 22740
Top 67 %
Catégorie · M3H
1266ᵉ / 1705
Top 74 %
Genre · H
11482ᵉ / 14822
Top 77 %
Chrono net 1h39'41"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2023
Route4châteaux - Route Des 4 Châteaux
Route19 nov.· Saint Remy Les Chevreuse
1h41'29"
-1 149ᵉ scratch
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 sept.· Versailles· 16,2 km
1h33'41"
5'47/km7 746ᵉ scratch
2022
Paris-Versailles - Paris-Versailles La Grande Classique
Route25 sept.· Versailles
1h33'07"
-14 368ᵉ scratch
Chrono net 1h33'07"
2019
Paris-Versailles - 16 ,2 km
Route29 sept.· Versailles· 2 km
1h35'13"
47'37/km12 248ᵉ scratch
GO Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route16 juin· Versailles· 15 km
1h27'44"
5'51/km3 587ᵉ scratch
Scratch
3587ᵉ / 6804
Top 53 %
Catégorie · V1M
857ᵉ / 1228
Top 70 %
Genre · H
2787ᵉ / 4096
Top 68 %
Chrono net 1h27'44"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
2h04'10"
6'13/km17 965ᵉ scratch
Scratch
17965ᵉ / 26188
Top 69 %
Catégorie · V1M
4407ᵉ / 5545
Top 79 %
Genre · H
13829ᵉ / 17742
Top 78 %
Chrono net 2h04'10"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2017
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h39'01"
6'11/km14 427ᵉ scratch
Scratch
14427ᵉ / 22142
Top 65 %
Catégorie · V1M
3815ᵉ / 4957
Top 77 %
Genre · H
11795ᵉ / 15679
Top 75 %
Chrono net 1h39'01"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21,1 km
2h03'14"RP
5'50/km23 977ᵉ scratch
Scratch
23977ᵉ / 38212
Top 63 %
Catégorie · V1M
4718ᵉ / 6253
Top 75 %
Genre · H
19003ᵉ / 25349
Top 75 %
Chrono net 2h03'14"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2016
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h39'53"
6'15/km15 473ᵉ scratch
Scratch
15473ᵉ / 21438
Top 72 %
Catégorie · V1M
3989ᵉ / 4832
Top 83 %
Genre · H
12439ᵉ / 15291
Top 81 %
Chrono net 1h39'53"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2015
Le Go Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route21 juin· Versailles· 15 km
1h27'52"
5'51/km3 100ᵉ scratch
Scratch
3100ᵉ / 4854
Top 64 %
Catégorie · V1M
781ᵉ / 988
Top 79 %
Genre · H
2494ᵉ / 3267
Top 76 %
Chrono net 1h27'52"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2026
Semi des Vins de la Côte Chalonnaise
Route28 mars 2026· Givry· 21,1 kmM0M1260ᵉ
2h43'47"
2024
Marathon Des Vins De La Cote Chalonnaise - SEMI MARATHON
Route23 mars 2024· Givry· 21,1 kmné en 1987M0M1158ᵉ
2h16'44"
2023
Semi-marathon de Givry
Route25 mars 2023· Givry· 21,1 kmM0866ᵉ
2h24'21"
2022
10 km des Vins de la Côte Chalonnaise
Route26 mars 2022· Givry· 10 kmM0M496ᵉ
1h01'41"
2018
Les Foulées Lunévilloises - 10 km
Route14 octobre 2018· Luneville· 10 kmESM106ᵉ
52'48"
2016
Les Foulées Lunévilloises - 5km
Route8 octobre 2016· Luneville· 5 kmné en 1997JUM22ᵉ
25'03"
2009
Semi Marathon National De Lyon - 1/2 Marathon
Route20 septembre 2009· Lyon· 21,1 kmné en 1970SEM2817ᵉ
2h05'48"
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