AlexandreLACOUR

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Courses par saison
1
2014
3
2015
2
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
3
2022
4
2023
2
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
18'29"
↘ −1h11'50" depuis 2025
5km de Cannes · 22 février 2026 · couru 2 fois
18'291h3020252026
10 km
37'33"
↘ −9'43" depuis 2015
Prom'Classic - 10 KM PROM'CLASSIC CHRONOMÉTRÉ · 5 janvier 2025 · couru 12 fois
37'331h03201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h17'31"
Marathon des Alpes Maritime Nice-Cannes · 5 novembre 2023 · couru 2 fois
3h173h25202320242025
2026
Semi-Marathon International De Nice - 10 Km Route
Route19 avr.· Nice· 10 km
42'31"
4'15/km507ᵉ scratch
Scratch
507ᵉ / 5846
Top 9 %
Catégorie · SEH
238ᵉ / 1216
Top 20 %
Genre · H
470ᵉ / 2970
Top 16 %
Chrono net 42'31"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
5km de Cannes
Route22 févr.· Cannes· 5 km
18'29"RP
3'42/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 678
Top 18 %
Catégorie · SEH
44ᵉ / 115
Top 38 %
Genre · H
106ᵉ / 327
Top 32 %
Chrono net 18'29"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2025
Marathon Nice-Cannes
Route9 nov.· 42.195 km
3h25'48"
4'53/km1 378ᵉ scratch
Scratch
1378ᵉ / 10410
Top 13 %
Catégorie · SEH
547ᵉ / 2410
Top 23 %
Genre · H
1261ᵉ / 7026
Top 18 %
Chrono net 3h25'48"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Prom’Swim EDF Aqua Challenge Nice - 5KM
Route21 sept.· 5 km
1h30'19"
18'04/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 162
Top 35 %
Catégorie · sen G
15ᵉ / 29
Top 52 %
Genre · H
41ᵉ / 108
Top 38 %
Chrono net 1h30'19"Allure 18'04/kmVitesse 3,3 km/h
Prom'Classic - 10 KM PROM'CLASSIC CHRONOMÉTRÉ
Route5 janv.· 10 km
37'33"RP
3'45/km1 015ᵉ scratch
Scratch
1015ᵉ / 9935
Top 10 %
Catégorie · SEH
460ᵉ / 2100
Top 22 %
Genre · H
935ᵉ / 5881
Top 16 %
Chrono net 37'33"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2024
Course Du Souffle Au Parc Départemental De Sceaux - 10 Km Route
Route29 sept.· 10 km
1h03'04"
6'18/km712ᵉ scratch
Scratch
712ᵉ / 1011
Top 70 %
Chrono net 1h03'04"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Foulées Lambersartoises - Course HS non officielle
Route22 sept.· Lambersart
17'58"
-42ᵉ scratch
Chrono net 17'58"
2023
Marathon des Alpes Maritime Nice-Cannes
Route5 nov.· Nice· 42.195 km
3h17'31"RP
4'41/km399ᵉ scratch
Scratch
399ᵉ / 6066
Top 7 %
Catégorie · SEM
147ᵉ / 1247
Top 12 %
Genre · H
380ᵉ / 4543
Top 8 %
Chrono net 3h17'31"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
RONDE DES PLAGES 2023 - 10 km Labellisé
Route2 avr.· 10 km
37'52"
3'47/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 653
Top 6 %
Catégorie · SEH
17ᵉ / 85
Top 20 %
Genre · H
37ᵉ / 417
Top 9 %
Chrono net 37'52"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
CORIMA DROME PROVENCALE
Route26 mars· 26200 Montelimar
2h49'15"
-263ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
38'28"
3'51/km750ᵉ scratch
Chrono net 38'28"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2022
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes - 20 km
Route30 oct.· Nice· 20 km
1h23'30"
4'11/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 1579
Top 5 %
Catégorie · SEH
29ᵉ / 272
Top 11 %
Genre · H
72ᵉ / 904
Top 8 %
Chrono net 1h23'30"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
La Drômoise - La Panoramique 78Km
Route16 sept.· 78 km
2h58'36"
2'17/km114ᵉ scratch
La Corima Drome Provençale 26 et 27 Mars 2022 - 77 KM
Route27 mars· 77 km
2h35'49"
2'01/km171ᵉ scratch
2019
NATUREMAN VAR 2019
Route5 oct.· 83630 Les Salles sur Verdon
6h26'25"
-296ᵉ scratch
2018
Prom'classic - 10 Km Route
Route7 janv.· Nice· 10 km
41'53"
4'11/km776ᵉ scratch
Chrono net 41'53"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2017
NICE RUNNING DAY - 10 KM HOKA ONE ONE
Route8 janv.· Nice· 10 km
41'06"
4'07/km379ᵉ scratch
Chrono net 41'06"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2016
Semi-Marathon de Nice - 10 km
Route24 avr.· Nice· 10 km
43'51"
4'23/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 2574
Top 8 %
Catégorie · ESM
9ᵉ / 35
Top 26 %
Genre · H
190ᵉ / 1416
Top 13 %
Chrono net 43'51"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
44'05"
4'25/km1 606ᵉ scratch
Chrono net 44'05"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2015
Semi-Marathon de Nice - 10 km
Route26 avr.· Nice· 10 km
47'24"
4'44/km358ᵉ scratch
Scratch
358ᵉ / 2428
Top 15 %
Catégorie · JUM
13ᵉ / 23
Top 57 %
Genre · H
335ᵉ / 1368
Top 24 %
Chrono net 47'24"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Nice Carnaval Run - 10km
Route15 févr.· Nice· 10 km
49'16"
4'56/km269ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
47'16"
4'44/km2 133ᵉ scratch
Chrono net 47'16"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2014
Courir Pour Une Fleur - 9 km
Route5 oct.· Juan Les Pins· 9 km
46'21"
5'09/km376ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

5 et 10 km de Valence 2026 - 5 km
Route26 septembre 2026· Valence· 5 kmM1M (9.)102ᵉ
22'04"
Marathon De L'ardèche - Marathon
Route26 octobre 2025· La Voulte Sur Rhone· 42.195 kmné en 1986M1M262ᵉ
4h14'05"
5&10km De Valence - 5km
Route27 septembre 2025· Valence· 10 kmné en 1986M1M102ᵉ
21'56"
Noctu Trail Eurre - 14km
Route11 janvier 2025· Eurre· 14 kmné en 1986M0M94ᵉ
1h44'54"
10km De Tournon - 10 Km Route
Route24 novembre 2024· Tournon Sur Rhone· 10 kmné en 1986M0M690ᵉ
49'14"
La Peyrinissime 2024
Route16 novembre 2024· 26380 PeyrinsM0M175ᵉ
1h04'27"
5 km de Valence
Route28 septembre 2024· Valence· 5 kmM0M158ᵉ
24'54"
LA CORIMA DROME PROVENCALE 2024
Route17 mars 2024· 26200 montelimarM2386ᵉ
3h31'51"
La Tournee Des Cuviers - 8 km
Route16 avril 2022· Listrac Medoc· 8 kmné en 1974M2M172ᵉ
49'42"
Marathon De Bruges (Bel) - Marathon
Route17 octobre 2021· Bruges· 42.195 kmné en 1992SEM285ᵉ
3h24'07"
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janvier 2020· Nice· 10 kmné en 1996SEM900ᵉ
39'46"
Prom'classic - 10 Km Route
Route6 janvier 2019· Nice· 10 kmné en 1996SEM2534ᵉ
48'44"
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