NathalieLACOUA

née en 1973
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Chiffres clés
25 courses
2012 à 2026
4h28'55"
RP Marathon
2h02'36"
RP Semi
54'03"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
3
2013
5
2014
4
2015
4
2016
2
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
2022
2023
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Marathon de Cheverny et Trail du Pays des Chateaux - Marathon solo - 42km195
Route26 avr.· Cheverny (41)· 42 km
4h55'01"
7'01/km871ᵉ scratch
Catégorie · M3F
25ᵉ / 36
Top 69 %
Chrono net 4h55'01"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
2025
L'envolée De Beauval - L'envolée de Beauval 12 km
Route5 oct.· Saint Aignan· 12 km
1h22'39"
6'53/km414ᵉ scratch
Scratch
414ᵉ / 599
Top 69 %
Chrono net 1h22'39"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
La Sarabande - La Diablesse - 6km
Route14 juin· Beaugency (45)· 6 km
35'50"
5'58/km169ᵉ scratch
Catégorie · M3F
3ᵉ / 13
Top 23 %
Chrono net 35'50"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
Urban Trail - Nocturne de Meung-Sur-Loire - 5km
Trail22 mars· Meung-Sur-Loire (45)· 5 km
29'16"
5'51/km67ᵉ scratch
Catégorie · M3F
6ᵉ / 14
Top 43 %
Chrono net 29'16"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2021
Marathon de La Rochelle
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
5h02'41"
7'10/km6 243ᵉ scratch
Scratch
6243ᵉ / 6612
Top 94 %
Catégorie · M2F
205ᵉ / 232
Top 88 %
Genre · F
1035ᵉ / 1171
Top 88 %
Chrono net 5h05'53"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2018
Les Foulées Roses contre le Cancer - 5km500 - Course
Route7 oct.· Olivet· 5 kmRP
38'37"
7'43/km608ᵉ scratch
Catégorie · V1F
110ᵉ / 162
Top 68 %
Chrono net 38'38"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
2017
Foulées Roses - 8 kms200
Route1 oct.· Olivet
44'40"
-819ᵉ scratch
Foulees D'orleans - 10 Km Route
Route2 avr.· Orleans· 10 km
57'09"
5'43/km760ᵉ scratch
2016
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
4h28'55"
6'22/km4 683ᵉ scratch
Scratch
4683ᵉ / 5564
Top 84 %
Catégorie · V1F
278ᵉ / 364
Top 76 %
Genre · F
600ᵉ / 856
Top 70 %
Chrono net 4h28'55"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Courses De L'indien - 1/2 Marathon
Route16 oct.· La Source· 21 km
2h11'06"
6'15/km450ᵉ scratch
Catégorie · V1F
39ᵉ / 44
Top 89 %
Chrono net 2h10'58"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Les Foulées d'Orléans
Route24 avr.· Orleans· 10 kmRP
54'03"
5'24/km697ᵉ scratch
Scratch
697ᵉ / 1085
Top 64 %
Catégorie · V1F
36ᵉ / 112
Top 32 %
Genre · F
111ᵉ / 343
Top 32 %
Chrono net 54'03"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Semi Marathon De Chartres - 1/2 Marathon
Route20 mars· Chartres· 21 kmRP
2h02'36"
5'50/km743ᵉ scratch
Catégorie · V1F
40ᵉ / 82
Top 49 %
Chrono net 2h02'08"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2015
Trail Urbain D'orléans - 12 kms
Trail29 nov.· Orleans· 12 km
1h07'23"
5'37/km479ᵉ scratch
Catégorie · V1F
26ᵉ / 45
Top 58 %
Chrono net 1h07'23"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Courses De L Indien - 10 Km Route
Route18 oct.· Orleans· 10 km
55'14"
5'31/km494ᵉ scratch
Catégorie · V1F
30ᵉ / 63
Top 48 %
Chrono net 54'51"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Entre L'ane Et Le Chat - 6 kms
Route4 oct.· Meung Sur Loire· 6 km
35'13"
5'52/km54ᵉ scratch
Catégorie · V1F
4ᵉ / 11
Top 36 %
Chrono net 35'13"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
La Balgentienne - 10 kms
Route13 sept.· Beaugency
1h02'34"
-146ᵉ scratch
2014
Parcours Sante Orleanais - 12 kms
Trail30 nov.· Orleans· 12 km
1h06'12"
5'31/km375ᵉ scratch
Catégorie · V1F
23ᵉ / 34
Top 68 %
Chrono net 1h06'12"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Trail Du Postier Chemin De Didier - la grouétine
Route2 nov.· Blois
1h27'21"
-326ᵉ scratch
Les Foulees Du Bord De Loire - 10 kms
Route12 oct.· Jargeau
59'51"
-399ᵉ scratch
Entre L'ane Et Le Chat - 4 kms
Route21 sept.· Meung Sur Loire· 4 km
21'42"
5'26/km61ᵉ scratch
Catégorie · V1F
6ᵉ / 11
Top 55 %
Chrono net 21'42"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
Les Foulees De Chaingy - 10 kms
Route6 avr.· Chaingy
57'04"
-141ᵉ scratch
2013
Trail Urbain de la Reine Blanche - 12 km
Trail1 déc.· Saran· 12 km
1h07'35"
5'38/km317ᵉ scratch
Catégorie · V1F
12ᵉ / 16
Top 75 %
Chrono net 1h07'35"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route9 nov.· 21.1 km
2h11'14"
6'13/km939ᵉ scratch
Entre L'ane Et Le Chat - L'Anon et le Chaton
Route22 sept.· Meung-Sur-Loire
35'40"
-84ᵉ scratch
2012
10km Du Marathon De La Rochelle - 10 Km Route
Route25 nov.· La Rochelle· 10 km
1h01'48"
6'11/km1 386ᵉ scratch