KarineLACOU

né(e) en 1970
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Chiffres clés
6 courses
2019 à 2022
2h00'00"
RP Semi
56'54"
RP 10 km
15 km
plus long trail · 520 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2019
1
2020
2021
3
2022
20223 courses3 route
2022
Course Des Trois Ponts - 10km
Route10 déc.· Orleans· 10 kmRP
56'54"
5'41/km1 707ᵉ scratch
Catégorie · M3F
34ᵉ / 106
Top 32 %
Chrono net 56'54"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
La Cacienne - 15 km
Route15 mai· Checy· 15 km
1h37'19"
6'29/km233ᵉ scratch
Scratch
233ᵉ / 266
Top 88 %
Catégorie · M3F
8ᵉ / 9
Top 89 %
Genre · F
49ᵉ / 69
Top 71 %
Chrono net 1h37'19"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
Les Foulées d'Orléans - 10 km
Route3 avr.· Orleans· 10 km
57'46"
5'47/km392ᵉ scratch
Scratch
392ᵉ / 522
Top 75 %
Catégorie · M3F
8ᵉ / 16
Top 50 %
Genre · F
85ᵉ / 164
Top 52 %
Chrono net 57'46"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2020
Les Foulées Du Bord De Loire - 20km
Route11 oct.· Jargeau· 20 km
1h59'45"
5'59/km271ᵉ scratch
Catégorie · M3F
7ᵉ / 10
Top 70 %
Chrono net 1h59'45"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2019
Trail de Sancerre - La Fillette
Trail15 juin· Sancerre· 15 km· 520 D+Cote 39
1h50'55"
7'24/km916ᵉ scratch
Scratch
916ᵉ / 1411
Top 65 %
Catégorie · V1F
59ᵉ / 149
Top 40 %
Genre · F
177ᵉ / 426
Top 42 %
Chrono net 1h50'55"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Les Foulées d'Orléans - 21.1 km
Route12 mai· Orleans· 21.1 kmRP
2h00'00"
5'41/km346ᵉ scratch
Scratch
346ᵉ / 486
Top 71 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 41
Top 37 %
Genre · F
51ᵉ / 115
Top 44 %
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h

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La Course des Trois Ponts
Route7 décembre 2019· Orleans· 10 kmV3F1781ᵉ
55'53"
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