RomainLACOTE

né en 1987
Homonyme ?
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Chiffres clés
57 courses
2010 à 2026
180 km
plus long trail · 13 241 D+
13h41'11"
RP Ironman
3h32'28"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2010
3
2011
4
2012
2
2013
2
2014
2
2015
4
2016
5
2017
9
2018
6
2019
2020
6
2021
4
2022
4
2023
2
2024
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
Restonica Ultra-Trail - 110 km
Trail9 juil.· Corte· 110 km· 7 200 D+
31h10'58"
17'01/km225ᵉ scratch
Scratch
225ᵉ / 478
Top 47 %
Catégorie · M0M
48ᵉ / 79
Top 61 %
Genre · H
208ᵉ / 428
Top 49 %
Chrono net 31h10'58"Allure 17'01/kmVitesse 3,5 km/h
Beaujolais Runners Trail - 32 km
Trail12 avr.· Fleurie· 32 km· 1 380 D+Cote 51
3h23'06"
6'21/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 431
Top 19 %
Catégorie · M0M
12ᵉ / 52
Top 23 %
Genre · H
77ᵉ / 333
Top 23 %
Chrono net 3h23'06"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Trail du Sanglier - 28 km
Trail29 mars· St Igny De Vers· 28 km· 1 250 D+Cote 49
2h59'08"
6'24/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 340
Top 21 %
Catégorie · M0M
7ᵉ / 40
Top 18 %
Genre · H
69ᵉ / 268
Top 26 %
Chrono net 2h59'08"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2024
Nice Côte d'Azur by UTMB® | Ultra Trail Métropole Nice Côte d’Azur
Trail3 oct.· 171 km· 8 650 D+Cote 52
35h47'09"
12'33/km199ᵉ scratch
Ultra Beaujolais Villages Trail | Mara BVT
Trail8 juin· 43 km· 2 300 D+Cote 51
5h28'11"
7'38/km42ᵉ scratch
2023
Ironman Switzerland 2023
Triathlon9 juil.· XL (Ironman)
14h08'22"
759ᵉ scratch
Natation
1h36'32"
11% · 881ᵉ
Vélo
6h28'24"
46% · 691ᵉ
CAP
5h46'22"
41% · 848ᵉ
Transitions
T1
9'03"
T2
8'01"
Pilatrail - 80 km
Trail3 juin· Veranne· 80 km· 4 050 D+Cote 53
12h36'42"
9'28/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 128
Top 35 %
Catégorie · M0M
13ᵉ / 31
Top 42 %
Genre · H
45ᵉ / 123
Top 37 %
Chrono net 12h36'42"Allure 9'28/kmVitesse 6,3 km/h
Triathlon de Dijon (21) - L
Triathlon28 mai· L (Half)
5h38'34"
153ᵉ scratch
Trail des Cabornis - 42 km
Trail5 mars· Chasselay· 42 km· 2 000 D+Cote 44
5h28'11"
7'49/km233ᵉ scratch
Scratch
233ᵉ / 296
Top 79 %
Catégorie · M1M
58ᵉ / 68
Top 85 %
Genre · H
220ᵉ / 274
Top 80 %
Chrono net 5h28'11"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
2022
Wildstrubel by UTMB - 106 km
Trail9 sept.· Crans-MontanaSuisse· 106 km
20h33'29"
11'38/km163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 378
Top 43 %
Catégorie · M0M
39ᵉ / 62
Top 63 %
Genre · H
151ᵉ / 323
Top 47 %
Chrono net 20h33'29"Allure 11'38/kmVitesse 5,2 km/h
Triathlon de la Madeleine - Distance S - 1200 Individuel
Triathlon20 août· Saint-françois-longchamp
2h04'42"
40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 134
Top 30 %
Chrono net 2h04'42"
IronMan de Nice (06) - Triathlon XXL
Triathlon26 juin· XL (Ironman)
13h41'11"
1 075ᵉ scratch
Natation
1h18'41"
10% · 1 102ᵉ
Vélo
6h50'52"
50% · 888ᵉ
CAP
5h09'50"
38% · 1 288ᵉ
Transitions
T1
11'03"
T2
10'45"
Triathlon de Bourg en Bresse (01) - M
Triathlon29 mai· M (Olympique)
3h04'06"
102ᵉ scratch
2021
SaintéLyon | Relais 1/4
Trail27 nov.· 18 km· 640 D+Cote 56
1h34'51"
5'16/km19ᵉ scratch
Trail des Grisemottes | Le Télégraphes
Trail17 oct.· Quincie En Beaujolais· 20 km· 870 D+Cote 48
2h10'02"
6'30/km44ᵉ scratch
Ultra Trail du Mont-Blanc
Trail27 août· Chamonix Mont Blanc· 171 km· 10 055 D+Cote 49
42h31'58"
14'55/km859ᵉ scratch
Scratch
859ᵉ / 1520
Top 57 %
Catégorie · SEM
262ᵉ / 374
Top 70 %
Genre · H
801ᵉ / 1409
Top 57 %
Chrono net 42h31'58"Allure 14'55/kmVitesse 4,0 km/h
Ultra Tour des 4 Massifs (UT4M) - Ut4M 160 Challenge
Trail15 juil.· 180.1 km· 13 241 D+
31h40'58"
10'33/km159ᵉ scratch
Ultra Tour des 4 Massifs - Challenge 160 km
Trail15 juil.· Grenoble· 172 km· 11 400 D+Cote 52
31h27'59"
10'59/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 410
Top 37 %
Catégorie · SEM
83ᵉ / 140
Top 59 %
Genre · H
145ᵉ / 366
Top 40 %
Chrono net 31h27'59"Allure 10'59/kmVitesse 5,5 km/h
Ultra Beaujolais Villages Trail | Extra BVT
Trail19 juin· 57 km· 3 300 D+Cote 50
8h54'20"
9'22/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 137
Top 46 %
Catégorie · SEH
17ᵉ / 22
Top 77 %
Genre · H
61ᵉ / 124
Top 49 %
Chrono net 8h54'20"Allure 9'22/kmVitesse 6,4 km/h
2019
SaintéLyon
Trail30 déc.· Lyon· 76 km· 2 150 D+Cote 47
11h20'20"
8'57/km1 914ᵉ scratch
Scratch
1914ᵉ / 4462
Top 43 %
Catégorie · SEM
945ᵉ / 1812
Top 52 %
Genre · H
1790ᵉ / 3961
Top 45 %
Chrono net 11h20'20"Allure 8'57/kmVitesse 6,7 km/h
Trail du Beaujolais Vert - 110 km
Trail11 oct.· Cublize· 110 km· 5 200 D+Cote 46
20h09'08"
11'00/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 321
Top 63 %
Catégorie · SEM
90ᵉ / 114
Top 79 %
Genre · H
194ᵉ / 305
Top 64 %
Chrono net 20h09'08"Allure 11'00/kmVitesse 5,5 km/h
Haute Azergues Trail - 30 km
Trail22 sept.· Lamure Sur Azergues· 30 km· 1 100 D+Cote 49
2h59'12"
5'58/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 102
Top 38 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 46
Top 43 %
Genre · H
36ᵉ / 91
Top 40 %
Chrono net 2h59'12"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
Transju'Trail - 72 km
Trail2 juin· Morez· 72 km· 3 200 D+Cote 51
10h51'10"
9'03/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 241
Top 47 %
Catégorie · SEM
51ᵉ / 87
Top 59 %
Genre · H
106ᵉ / 223
Top 48 %
Chrono net 10h51'10"Allure 9'03/kmVitesse 6,6 km/h
Beaujolais Villages Trail - 80 km
Trail27 avr.· Le Perreon· 80 km· 3 895 D+Cote 51
12h05'26"
9'04/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 171
Top 33 %
Catégorie · SEM
29ᵉ / 60
Top 48 %
Genre · H
54ᵉ / 148
Top 36 %
Chrono net 12h05'26"Allure 9'04/kmVitesse 6,6 km/h
Trail des Cabornis - 22 km
Trail3 mars· Chasselay· 22 km· 900 D+Cote 51
2h11'21"
5'58/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 656
Top 21 %
Catégorie · SEM
93ᵉ / 271
Top 34 %
Genre · H
130ᵉ / 509
Top 26 %
Chrono net 2h11'21"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
2018
10 Run & Moi
Route28 oct.· St Georges De Reneins· 10 kmRP
41'18"
4'08/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 332
Top 13 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 58
Top 33 %
Genre · H
42ᵉ / 204
Top 21 %
Chrono net 41'18"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Trail des Grisemottes
Trail21 oct.· 13 km· 500 D+Cote 53
1h12'32"
5'35/km33ᵉ scratch
Triathlon du Jura Vouglans (39) - L
Triathlon19 août· L (Half)
6h09'22"
139ᵉ scratch
X-Alpine Verbier St-Bernard - 111 km
Trail7 juil.· Verbier· 111 km· 8 424 D+
31h31'18"
17'02/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 266
Top 74 %
Catégorie · SEM
82ᵉ / 95
Top 86 %
Genre · H
182ᵉ / 243
Top 75 %
Chrono net 31h31'18"Allure 17'02/kmVitesse 3,5 km/h
Oxy'Trail | Oxy’13 km
Trail24 juin· 13 km· 154 D+Cote 47
1h08'45"
5'17/km427ᵉ scratch
Trail de la Fontaine des Ânes - 36 km
Trail10 juin· Rivolet· 36 km· 1 660 D+Cote 56
3h48'20"
6'21/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 231
Top 11 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 79
Top 23 %
Genre · H
25ᵉ / 192
Top 13 %
Chrono net 3h48'20"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Trail du Sanglier - 35 km
Trail8 avr.· St Igny De Vers· 35 km· 1 610 D+Cote 54
3h25'40"
5'53/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 121
Top 21 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 40
Top 43 %
Genre · H
26ᵉ / 105
Top 25 %
Chrono net 3h25'40"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Lyon Urban Trail - 35 km
Trail1 avr.· Lyon 01· 35 km· 1 308 D+
3h28'56"
5'58/km184ᵉ scratch
Scratch
184ᵉ / 720
Top 26 %
Catégorie · SEM
105ᵉ / 308
Top 34 %
Genre · H
176ᵉ / 632
Top 28 %
Chrono net 3h28'56"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Trail d'Avenas
Trail21 janv.· Avenas· 12 km· 520 D+Cote 52
1h12'05"
6'00/km34ᵉ scratch
2017
Saintexpress
Trail2 déc.· Saint Etienne - Lyon· 44 km· 1 150 D+Cote 55
4h37'56"
6'19/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 2752
Top 6 %
Catégorie · SEM
108ᵉ / 1115
Top 10 %
Genre · H
162ᵉ / 2119
Top 8 %
Chrono net 4h37'56"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Run in Lyon - Marathon de Lyon
Route1 oct.· Lyon· 42.195 kmRP
3h32'28"
5'02/km527ᵉ scratch
Scratch
527ᵉ / 2498
Top 21 %
Catégorie · SEH
251ᵉ / 985
Top 25 %
Genre · H
501ᵉ / 2140
Top 23 %
Chrono net 3h32'28"Brut 3h42'21"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Haute Azergues Trail - 12 km
Trail24 sept.· Claveisolles· 12 km· 440 D+Cote 55
53'45"
4'29/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 232
Top 9 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 68
Top 15 %
Genre · H
21ᵉ / 162
Top 13 %
Chrono net 53'45"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Ultra Tour des 4 Massifs - 100 Master
Trail16 août· Grenoble· 77 km· 5 500 D+Cote 53
19h19'27"
15'03/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 296
Top 33 %
Catégorie · SEM
43ᵉ / 104
Top 41 %
Genre · H
89ᵉ / 265
Top 34 %
Chrono net 19h19'27"Allure 15'03/kmVitesse 4,0 km/h
Transju'Trail - 72 km
Trail4 juin· Morez· 72 km· 3 200 D+Cote 52
10h25'41"
8'41/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 390
Top 43 %
Catégorie · SEM
84ᵉ / 136
Top 62 %
Genre · H
162ᵉ / 358
Top 45 %
Chrono net 10h25'41"Allure 8'41/kmVitesse 6,9 km/h
2016
Saintélyon
Trail3 déc.· St étienne· 72 km· 2 050 D+Cote 53
8h55'24"
7'26/km1 123ᵉ scratch
Scratch
1123ᵉ / 5145
Top 22 %
Catégorie · SEM
573ᵉ / 2112
Top 27 %
Genre · H
1078ᵉ / 4630
Top 23 %
Chrono net 8h55'24"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Haute Azergues Trail - 30 km
Trail25 sept.· Claveisolles· 30 km
2h41'58"
5'24/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 93
Top 25 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 47
Top 32 %
Genre · H
23ᵉ / 83
Top 28 %
Chrono net 2h41'58"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
La Nuit des Cabornes - 25 km
Trail9 sept.· St Romain Au Mont D'Or· 26 km· 1 250 D+Cote 56
2h53'40"
6'41/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 575
Top 13 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 257
Top 17 %
Genre · H
68ᵉ / 499
Top 14 %
Chrono net 2h53'40"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Trail du Ramequin
Trail4 sept.· Amberieu En Bugey· 29 km
3h35'38"
7'26/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 153
Top 50 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 56
Top 55 %
Genre · H
73ᵉ / 138
Top 53 %
Chrono net 3h35'38"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
2015
Haute Azergues Trail - 24 km
Trail20 sept.· Claveisolles· 24 km
2h51'49"
7'10/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 139
Top 32 %
Catégorie · SEM
29ᵉ / 59
Top 49 %
Genre · H
45ᵉ / 124
Top 36 %
Chrono net 2h51'49"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Trail du Ramequin
Trail6 sept.· Amberieu En Bugey· 29 km
3h22'57"
7'00/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 172
Top 30 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 58
Top 43 %
Genre · H
48ᵉ / 150
Top 32 %
Chrono net 3h22'57"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2014
12 km du Beaujolais
Route22 nov.· Arnas· 12 km
52'53"
4'24/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 3510
Top 1 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 699
Top 4 %
Genre · H
45ᵉ / 1732
Top 3 %
Chrono net 52'53"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
La Gaillardaise - 4km
Route2 mars· Chateau-Gaillard· 4 km
17'01"
4'15/km8ᵉ scratch
2013
Saintésprint
Trail7 déc.· Soucieu En Jarrest· 21 km· 316 D+
1h50'02"
5'14/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 1358
Top 4 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 506
Top 6 %
Genre · H
49ᵉ / 864
Top 6 %
Chrono net 1h50'02"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Neuville-Chatillon - 12km
Route8 sept.· Neuville Les Dames· 12 km
53'06"
4'26/km14ᵉ scratch
2012
Saintélyon
Trail2 déc.· Lyon· 69 km
7h55'01"
6'53/km298ᵉ scratch
Scratch
298ᵉ / 4024
Top 7 %
Catégorie · SEM
174ᵉ / 1826
Top 10 %
Genre · H
290ᵉ / 3719
Top 8 %
Chrono net 7h55'01"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route17 nov.· Fleurie· 21.1 km
2h16'54"
6'29/km2 308ᵉ scratch
Scratch
2308ᵉ / 2789
Top 83 %
Catégorie · SEM
754ᵉ / 858
Top 88 %
Genre · H
1755ᵉ / 2011
Top 87 %
Chrono net 2h16'54"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
Autour des Brosses
Route9 sept.· Claveisolles· 17 km
1h38'31"
5'48/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 58
Top 33 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 14
Top 79 %
Genre · H
19ᵉ / 35
Top 54 %
Chrono net 1h38'31"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Trail de la Fontaine des Ânes - 15 km
Trail10 juin· Rivolet· 15 km
1h25'40"
5'43/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 325
Top 14 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 80
Top 24 %
Genre · H
45ᵉ / 235
Top 19 %
Chrono net 1h25'40"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2011
10 Km De Prissé - Course de 10 km
Route27 nov.· Prissé· 10 km
42'29"
4'15/km36ᵉ scratch
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route19 nov.· Arnas· 21.1 kmRP
1h30'57"
4'19/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 1923
Top 5 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 638
Top 7 %
Genre · H
92ᵉ / 1431
Top 6 %
Chrono net 1h30'57"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon 01· 42.195 km
3h34'26"
5'05/km214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 943
Top 23 %
Catégorie · SEM
120ᵉ / 397
Top 30 %
Genre · H
210ᵉ / 854
Top 25 %
Chrono net 3h34'26"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2010
8 Eme Trail M. Zahn - Course nature
Trail3 oct.· St Marcel L'eclaire
49'46"
-10ᵉ scratch