LaurenceLACOTE

née en 1992
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Chiffres clés
20 courses
2024 à 2026
20 km
plus long trail · 280 D+
2h14'46"
RP Semi
58'28"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
4
2024
8
2025
8
2026
20268 courses3 route5 trail
2026
La course des Marins - 12 km
Trail25 juin· Vannes· 13 km· 70 D+Cote 35
1h18'52"
6'04/km332ᵉ scratch
Scratch
332ᵉ / 714
Top 46 %
Catégorie · SEF
75ᵉ / 193
Top 39 %
Genre · F
150ᵉ / 439
Top 34 %
Chrono net 1h18'52"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
LFC Trail (Les Foulées Cernaysiennes) | Le 20Km
Trail14 juin· 20 km· 280 D+Cote 36
2h33'50"
7'42/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 216
Top 73 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 19
Top 58 %
Genre · F
41ᵉ / 70
Top 59 %
Chrono net 2h33'50"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
Trail du Château de Dourdan
Trail24 mai· 12 km· 230 D+Cote 35
1h25'11"
7'06/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 329
Top 49 %
Catégorie · SEF
22ᵉ / 52
Top 42 %
Genre · F
57ᵉ / 168
Top 34 %
Chrono net 1h25'11"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
Trail in Chartres en Lumières by C CMTRI - 10km
Trail11 avr.· Chartres (28)· 10 km
1h03'54"
6'23/km1 116ᵉ scratch
Catégorie · SEF
115ᵉ / 289
Top 40 %
Chrono net 1h03'54"Brut 1h13'02"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Semi-marathon de Rambouillet
Route29 mars· 21.1 kmRP
2h14'46"
6'23/km1 906ᵉ scratch
Scratch
1906ᵉ / 2224
Top 86 %
Catégorie · SEF
210ᵉ / 290
Top 72 %
Genre · F
576ᵉ / 786
Top 73 %
Chrono net 2h14'46"Brut 2h17'25"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
10km de Chartres ACLAM
Route8 mars· Chartres· 10 kmRP
58'28"
5'51/km792ᵉ scratch
Scratch
792ᵉ / 1355
Top 58 %
Catégorie · SEF
87ᵉ / 207
Top 42 %
Genre · F
265ᵉ / 645
Top 41 %
Chrono net 58'28"Brut 59'09"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
La Trace des Wolfs - 16 km
Trail15 févr.· Gambais· 16 km· 200 D+Cote 32
2h11'47"
8'14/km240ᵉ scratch
Scratch
240ᵉ / 259
Top 93 %
Catégorie · SEF
19ᵉ / 24
Top 79 %
Genre · F
96ᵉ / 112
Top 86 %
Chrono net 2h11'47"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
1ER CHALLENGE SUR ROUTE DE FRANCE - SEMI-MARATHON
Route4 janv.· 21.1 km
2h20'32"
6'40/km616ᵉ scratch
Scratch
616ᵉ / 667
Top 92 %
Catégorie · SEF
60ᵉ / 70
Top 86 %
Genre · F
183ᵉ / 209
Top 88 %
Chrono net 2h20'32"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2025
La Route des 4 Châteaux
Trail16 nov.· Chevreuse· 17.2 km· 280 D+Cote 33
2h12'35"
7'43/km2 404ᵉ scratch
Scratch
2404ᵉ / 2922
Top 82 %
Catégorie · SEF
230ᵉ / 309
Top 74 %
Genre · F
689ᵉ / 1005
Top 69 %
Chrono net 2h12'35"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Les Foulées D'halloween - TRAIL NOCTURNE 13km
Trail31 oct.· Saint Aubin Des Bois· 13 km
1h41'11"
7'47/km392ᵉ scratch
Catégorie · SEF
30ᵉ / 39
Top 77 %
Chrono net 1h41'11"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Trail des Géants d’Or
Trail14 sept.· Saint-Prest (28)· 10 km
1h17'14"
7'43/km358ᵉ scratch
Catégorie · SEF
38ᵉ / 39
Top 97 %
Chrono net 1h17'14"Brut 1h17'14"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
La Chartraine en Or - 10km RUNNING
Route1 sept.· Chartres (28)· 10 km
1h17'52"
7'47/km13ᵉ scratch
Catégorie · SEF
2ᵉ / 3
Top 67 %
Chrono net 1h17'52"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Val Tho Summit Games | VT TRAIL PURSUIT
Trail8 août· Val Thorens· 10 km· 1 000 D+Cote 32
1h45'29"
10'33/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 178
Top 89 %
Chrono net 1h45'34"Allure 10'33/kmVitesse 5,7 km/h
LFC Trail (Les Foulées Cernaysiennes) | Le 10Km
Trail15 juin· 10 km· 230 D+Cote 33
1h28'12"
8'49/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 196
Top 77 %
Catégorie · SEF
19ᵉ / 24
Top 79 %
Genre · F
73ᵉ / 103
Top 71 %
Chrono net 1h28'12"Allure 8'49/kmVitesse 6,8 km/h
Trail In Chartres En Lumières - Trail Urbain Nocturne 10km
Trail5 avr.· Chartres· 10 km
1h11'47"
7'11/km1 454ᵉ scratch
Catégorie · SEF
161ᵉ / 229
Top 70 %
Chrono net 1h11'47"Brut 1h17'47"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
Entre Chien et Loup | Les Louveteaux
Trail22 mars· Droue Sur Drouette· 9 km· 250 D+Cote 32
1h41'28"
11'16/km108ᵉ scratch
2024
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
1h14'18"
7'26/km27 412ᵉ scratch
Scratch
27412ᵉ / 29615
Top 93 %
Catégorie · SEF
7540ᵉ / 8416
Top 90 %
Genre · F
11816ᵉ / 13379
Top 88 %
Chrono net 1h14'18"Brut 3h42'00"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Allure par km
moy. 7'266'14010 km
Ramboli Trail | La Marie-Antoinette
Trail21 avr.· Rambouillet· 17 km· 150 D+Cote 35
1h55'43"
6'48/km337ᵉ scratch
Entre Chien et Loup | Sur la Trace des Loups
Trail23 mars· 14 km· 365 D+Cote 39
1h54'39"
8'11/km139ᵉ scratch
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
1h00'42"
6'04/km7 175ᵉ scratch
Scratch
7175ᵉ / 10533
Top 68 %
Chrono net 1h00'42"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h