SoniaLACARRERE
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20264 courses4 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
65 km · 2 840 D+
Transju'trail | Le Trail 65km
57 km · 3 300 D+
Techni'Trail de Tiranges - 57 km
52 km · 2 170 D+
Lozère Trail | 2 rivières
2026
Transju'trail | Le Trail 65kmTrail6 juin· 65 km· 2 840 D+Cote 489h45'01"
Transju'trail | Le Trail 65km
Trail6 juin· 65 km· 2 840 D+Cote 48
9h45'01"
Chrono net 9h45'01"Vitesse 6,7 km/h
Le Puy Urban Trail | Le sentier des forteressesTrail19 avr.· 37 km· 1 350 D+Cote 454h14'02"
Le Puy Urban Trail | Le sentier des forteresses
Trail19 avr.· 37 km· 1 350 D+Cote 45
4h14'02"
Scratch
70ᵉ / 131
Top 53 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · F
9ᵉ / 31
Top 29 %
Chrono net 4h14'02"Vitesse 8,7 km/h
Trail de Vulcain - 27 kmTrail1 mars· Volvic· 27 km· 850 D+Cote 462h52'35"
Trail de Vulcain - 27 km
Trail1 mars· Volvic· 27 km· 850 D+Cote 46
2h52'35"
Scratch
162ᵉ / 578
Top 28 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 14
Top 7 %
Genre · F
19ᵉ / 208
Top 9 %
Chrono net 2h52'35"Vitesse 9,4 km/h
Trail des Lions Nocturne | La petite NocturneTrail17 janv.· 14 km· 450 D+Cote 471h24'11"
Trail des Lions Nocturne | La petite Nocturne
Trail17 janv.· 14 km· 450 D+Cote 47
1h24'11"
Scratch
74ᵉ / 349
Top 21 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 19
Top 11 %
Genre · F
7ᵉ / 140
Top 5 %
Chrono net 1h24'11"Vitesse 10,0 km/h
2025
Trail en Côte-Rôtie - 46 kmTrail18 oct.· Ampuis· 46 km· 2 500 D+Cote 486h41'04"
Trail en Côte-Rôtie - 46 km
Trail18 oct.· Ampuis· 46 km· 2 500 D+Cote 48
6h41'04"
Scratch
129ᵉ / 321
Top 40 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · F
10ᵉ / 29
Top 34 %
Chrono net 6h41'04"Vitesse 6,9 km/h
X Trail Corrèze Dordogne | Argentat TrailTrail27 sept.· 27 km· 950 D+Cote 492h55'03"
X Trail Corrèze Dordogne | Argentat Trail
Trail27 sept.· 27 km· 950 D+Cote 49
2h55'03"
Chrono net 2h55'03"Vitesse 9,3 km/h
Trail du Mézenc | L'Appel du MézencTrail15 août· 16 km· 750 D+Cote 472h00'20"
Trail du Mézenc | L'Appel du Mézenc
Trail15 août· 16 km· 750 D+Cote 47
2h00'20"
Chrono net 2h00'20"Vitesse 8,0 km/h
Trail de la Chaussée des Géants | Les Trois ValléesTrail7 juin· Thueyts· 51 km· 2 700 D+Cote 458h28'02"
Trail de la Chaussée des Géants | Les Trois Vallées
Trail7 juin· Thueyts· 51 km· 2 700 D+Cote 45
8h28'02"
Chrono net 8h28'02"Vitesse 6,0 km/h
La PastourelleTrail9 mai· 30 km· 1 360 D+Cote 503h34'12"
La Pastourelle
Trail9 mai· 30 km· 1 360 D+Cote 50
3h34'12"
Chrono net 3h34'12"Vitesse 8,4 km/h
Trail de la Cité de Pierres | Open + Championnat de France UniversitaireTrail29 mars· 16 km· 850 D+Cote 491h59'52"
Trail de la Cité de Pierres | Open + Championnat de France Universitaire
Trail29 mars· 16 km· 850 D+Cote 49
1h59'52"
Chrono net 1h59'52"Vitesse 8,0 km/h
2024
La Veni Vici | La Veni Vici - 45 KMTrail9 nov.· 47 km· 1 300 D+Cote 465h57'54"
La Veni Vici | La Veni Vici - 45 KM
Trail9 nov.· 47 km· 1 300 D+Cote 46
5h57'54"
Chrono net 5h57'54"Vitesse 7,9 km/h
La Ronde de Chassignolles
Trail11 août· Chassignolles· 16 km· 550 D+Cote 46
1h36'09"
Techni'Trail de Tiranges - 57 kmTrail26 mai· Tiranges· 57 km· 3 300 D+Cote 4410h20'41"
Techni'Trail de Tiranges - 57 km
Trail26 mai· Tiranges· 57 km· 3 300 D+Cote 44
10h20'41"
Scratch
51ᵉ / 68
Top 75 %
Catégorie · M2F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
4ᵉ / 6
Top 67 %
Chrono net 10h20'41"Vitesse 5,5 km/h
Trail des Avens
Trail5 mai· Mejannes Le Clap· 3 km· 500 D+Cote 49
1h48'20"
Trail Des Avens - 18.5kmTrail4 mai· Mejannes Le Clap· 18,5 km· 500 D+1h51'25"
Trail Des Avens - 18.5km
Trail4 mai· Mejannes Le Clap· 18,5 km· 500 D+
1h51'25"
Chrono net 1h51'25"Vitesse 10,0 km/h
2023
Capito Trail | Capito 40 / Marathon du Meygal
Trail29 oct.· Saint Julien Chapteuil· 42 km· 2 080 D+Cote 47
5h58'26"
Lozère Trail | 2 rivièresTrail27 mai· 52 km· 2 170 D+Cote 467h40'39"
Lozère Trail | 2 rivières
Trail27 mai· 52 km· 2 170 D+Cote 46
7h40'39"
Scratch
99ᵉ / 215
Top 46 %
Catégorie · M2F
4ᵉ / 13
Top 31 %
Genre · F
18ᵉ / 49
Top 37 %
Chrono net 7h40'39"Vitesse 6,8 km/h
Trail de l'Améthyste | Trail de l'Améthyste Epopée 37km
Trail7 mai· 37 km· 1 880 D+Cote 48
5h08'04"
Trail du Grand Velay | Les roches duo
Trail12 mars· 24 km· 950 D+Cote 46
2h46'32"
2022
Capito Trail | Capito 20
Trail30 oct.· Saint Julien Chapteuil· 19 km· 950 D+Cote 46
2h38'07"
Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac - 52 kmTrail18 juin· Aurillac· 52 km· 2 235 D+Cote 459h05'48"
Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac - 52 km
Trail18 juin· Aurillac· 52 km· 2 235 D+Cote 45
9h05'48"
Scratch
239ᵉ / 472
Top 51 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 52
Top 29 %
Genre · F
36ᵉ / 98
Top 37 %
Chrono net 9h05'48"Vitesse 5,7 km/h
Ardèche Trail la Voie Romaine | TRAILS LA VIREE DES CHATEAUX
Trail30 avr.· 36 km· 1 700 D+Cote 48
4h29'13"
Trail NBZ | Le Pourcharet
Trail10 avr.· 30 km· 1 100 D+Cote 46
3h27'58"
Trail du Grand Velay | 21KM SOLOTrail13 mars· 21 km· 850 D+Cote 472h15'43"
Trail du Grand Velay | 21KM SOLO
Trail13 mars· 21 km· 850 D+Cote 47
2h15'43"
Chrono net 2h15'43"Vitesse 9,3 km/h
2021
Trail du Gévaudan - 42 kmTrail2 oct.· Le Puy En Velay· 42 km· 1 750 D+Cote 506h10'15"
Trail du Gévaudan - 42 km
Trail2 oct.· Le Puy En Velay· 42 km· 1 750 D+Cote 50
6h10'15"
Scratch
114ᵉ / 426
Top 27 %
Catégorie · M1F
4ᵉ / 33
Top 12 %
Genre · F
14ᵉ / 100
Top 14 %
Chrono net 6h10'15"Vitesse 6,8 km/h
La Langeadoise | Trail de LafayetteTrail5 sept.· 22 km· 940 D+Cote 452h38'18"
La Langeadoise | Trail de Lafayette
Trail5 sept.· 22 km· 940 D+Cote 45
2h38'18"
Chrono net 2h38'18"Vitesse 8,3 km/h
ronde de chassignolles | trail 23 km
Trail7 août· Chassignolles· 23 km· 640 D+Cote 47
2h27'07"
Traversée de la Vallée Verte | Chambon Trail
Trail19 juin· 13 km· 560 D+Cote 49
1h29'13"
2019
La Langeadoise
Trail15 sept.· 10 km· 300 D+Cote 46
1h00'09"
Grand Trail du Saint Jacques | Les Chibottes
Trail8 juin· 18 km· 450 D+Cote 49
1h42'26"
Ambertrail | Les Ecoliers
Trail25 mai· 21 km· 660 D+Cote 48
2h07'53"
Le Puy Urban Trail 2019
Trail14 avr.· 43000 Le Puy-en-Velay
52'41"
Trail du Pic du Pal
Trail24 févr.· 13 km· 400 D+Cote 47
1h15'25"
2018
Capito Trail | solo
Trail28 oct.· Saint Julien Chapteuil· 13 km· 450 D+Cote 44
1h33'13"
Les Chibottes - 20 kmTrail9 juin· Le Puy En Velay· 20 km· 400 D+Cote 492h11'33"
Les Chibottes - 20 km
Trail9 juin· Le Puy En Velay· 20 km· 400 D+Cote 49
2h11'33"
Scratch
143ᵉ / 738
Top 19 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 100
Top 4 %
Genre · F
15ᵉ / 298
Top 5 %
Chrono net 2h11'33"Vitesse 9,1 km/h
2017
La Foulée Anzatoise
Trail19 nov.· 12 km· 350 D+Cote 48
1h10'13"
2016
Grand Trail du Saint Jacques | Les Chibottes
Trail11 juin· 15 km· 400 D+Cote 49
1h25'49"
La Pastourelle | Trail Pastourelle
Trail20 mai· 32 km· 1 150 D+Cote 50
3h45'33"
2014
Trail Découverte - 12 kmTrail1 mars· Volvic· 12 km1h24'43"
Trail Découverte - 12 km
Trail1 mars· Volvic· 12 km
1h24'43"
Scratch
170ᵉ / 417
Top 41 %
Catégorie · SEF
13ᵉ / 89
Top 15 %
Genre · F
25ᵉ / 177
Top 14 %
Chrono net 1h24'43"Vitesse 8,5 km/h
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Course Nature Et Trail Court Des Lucioles - 15km
Trail1 février 2014· Riotord· 15 kmnée en 1976SEF197ᵉ
1h58'38"