FRANÇOISLACAN
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20264 courses4 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
50 km · 1 450 D+
Trans Aubrac | Trail du Capuchadou
31 km · 1 560 D+
Trans Aubrac | Ultra trail en relais 2/4
31 km · 1 260 D+
Trail des Ruthènes - 31 km
2026
Argelès Nature Trail | La Ronde de ValmyTrail26 avr.· 10 km· 270 D+Cote 5046'59"
Argelès Nature Trail | La Ronde de Valmy
Trail26 avr.· 10 km· 270 D+Cote 50
46'59"
Chrono net 46'59"Vitesse 12,8 km/h
Argelès Nature Trail | La Saint-Laurent
Trail25 avr.· 7 km· 300 D+Cote 51
36'44"
Ekip Trail | Rouge (étape 4/4)
Trail5 avr.· 16 km· 655 D+Cote 50
1h40'05"
Trail des Ruthènes | Tour des Cascades
Trail8 févr.· Rodez· 22 km· 900 D+Cote 50
2h29'21"
2025
Trail du Vallon
Trail12 oct.· 16 km· 700 D+Cote 47
1h42'18"
La druelloise | Trail du Sauvage - Solo
Trail1 mai· 20 km· 700 D+Cote 49
2h02'14"
Ekip Trail | Jaune (en duo étape 2/4)
Trail6 avr.· 13 km· 500 D+Cote 49
1h24'31"
Trail des Ruthènes | Tour des Cascades
Trail9 févr.· Rodez· 22 km· 900 D+Cote 49
2h23'20"
2024
La Foulée BraxéenneTrail23 juin· 18 km· 280 D+Cote 431h42'41"
La Foulée Braxéenne
Trail23 juin· 18 km· 280 D+Cote 43
1h42'41"
Chrono net 1h42'41"Vitesse 10,5 km/h
BisCoteaux Trail | Grand BisCoteaux TrailTrail9 juin· 20 km· 530 D+Cote 412h12'28"
BisCoteaux Trail | Grand BisCoteaux Trail
Trail9 juin· 20 km· 530 D+Cote 41
2h12'28"
Chrono net 2h12'28"Vitesse 9,1 km/h
Vallespir Skyrace | Trail de la Chapelle (ou des Thermes)
Trail19 mai· 10 km· 600 D+Cote 49
1h16'17"
La druelloise | Trail du Sauvage - SoloTrail1 mai· 20 km· 700 D+Cote 511h59'23"
La druelloise | Trail du Sauvage - Solo
Trail1 mai· 20 km· 700 D+Cote 51
1h59'23"
Chrono net 1h59'23"Vitesse 10,1 km/h
Trans Aubrac | Ultra trail en relais 2/4
Trail20 avr.· 31 km· 1 560 D+Cote 46
4h03'43"
2023
Bruejouls Tassou Tour
Trail3 juin· 11 km· 380 D+Cote 52
59'15"
Trans Aubrac | Ultra trail en relais 1/4
Trail22 avr.· 22 km· 620 D+Cote 52
2h05'30"
Trail des Ruthènes | Tour de Vanc
Trail12 févr.· 12 km· 350 D+Cote 51
1h03'13"
2022
Trail sur les Traces de la Marmotte
Trail3 juil.· Saint Geniez D'olt· 12 km· 490 D+Cote 57
1h02'33"
2021
Trail Tana Quest | Course Nature
Trail18 déc.· Flagnac· 12 km· 470 D+Cote 55
1h07'34"
Trail Tous en Course dans les Palanges
Trail25 sept.· 12 km· 475 D+Cote 54
1h06'46"
2020
Trail des Ruthènes | Le Trail Cap à l’Oustal semi nocturne
Trail8 févr.· 10 km· 450 D+Cote 51
1h07'19"
2019
Trail du Vallon
Trail13 oct.· 14 km· 650 D+Cote 56
1h19'11"
Trail de Collioure - 19 kmTrail29 sept.· Collioure· 19,5 km· 840 D+Cote 561h59'49"
Trail de Collioure - 19 km
Trail29 sept.· Collioure· 19,5 km· 840 D+Cote 56
1h59'49"
Scratch
37ᵉ / 347
Top 11 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 138
Top 6 %
Genre · H
35ᵉ / 279
Top 13 %
Chrono net 1h59'49"Vitesse 9,8 km/h
Trail du Lévézou
Trail15 août· 10 km· 200 D+Cote 56
46'16"
Trail du Gourg d'Enfer
Trail6 août· Bozouls· 13 km· 479 D+Cote 55
1h22'27"
TRAIL SUR LES TRACES DE LA MARMOTTE
Trail7 juil.· Saint Geniez D'olt· 12 km· 480 D+Cote 55
1h04'50"
Bruejouls Tassou Tour
Trail15 juin· Clairvaux D'aveyron· 21 km· 880 D+Cote 53
2h19'37"
Trail De La Nauviale - 12km
Trail2 juin· Nauviale· 12 km
1h21'24"
Le 10 de Valmy - 10 kmTrail27 avr.· Argelès Sur Mer· 10 km· 470 D+Cote 511h06'30"
Le 10 de Valmy - 10 km
Trail27 avr.· Argelès Sur Mer· 10 km· 470 D+Cote 51
1h06'30"
Scratch
71ᵉ / 433
Top 16 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 65
Top 25 %
Genre · H
65ᵉ / 222
Top 29 %
Chrono net 1h06'30"Vitesse 9,0 km/h
2018
Trail de Collioure
Trail7 oct.· 19 km· 760 D+Cote 54
1h57'00"
Trail Tous en Course dans les Palanges
Trail29 sept.· 12 km· 475 D+Cote 56
1h05'24"
Trail du Lévézou
Trail15 août· 10 km· 200 D+Cote 56
47'48"
TRAIL DU GOURG D'ENFER
Trail7 août· 14 km· 462 D+Cote 54
1h11'37"
Le Trail De La Louve - 24KM
Trail30 juin· La Loubiere· 24 km
2h35'11"
La Verti-Causse - 28 kmTrail12 mai· St Georges De Luzencon· 28 km· 1 350 D+Cote 493h57'45"
La Verti-Causse - 28 km
Trail12 mai· St Georges De Luzencon· 28 km· 1 350 D+Cote 49
3h57'45"
Scratch
77ᵉ / 200
Top 39 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 74
Top 46 %
Genre · H
68ᵉ / 158
Top 43 %
Chrono net 3h57'45"Vitesse 7,1 km/h
Trail du Roc d'Aupio - 15 kmTrail1 mai· Druelle· 15 km1h21'34"
Trail du Roc d'Aupio - 15 km
Trail1 mai· Druelle· 15 km
1h21'34"
Scratch
17ᵉ / 136
Top 13 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 34
Top 24 %
Genre · H
16ᵉ / 101
Top 16 %
Chrono net 1h21'34"Vitesse 11,0 km/h
Trans Aubrac | Trail du Capuchadou
Trail21 avr.· Saint Geniez D'olt· 50 km· 1 450 D+Cote 42
8h13'11"
Olt'Rail - Rocas - 27 kmTrail4 mars· Livinhac Le Haut· 27 km· 1 450 D+Cote 523h43'33"
Olt'Rail - Rocas - 27 km
Trail4 mars· Livinhac Le Haut· 27 km· 1 450 D+Cote 52
3h43'33"
Scratch
36ᵉ / 105
Top 34 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 36
Top 50 %
Genre · H
36ᵉ / 92
Top 39 %
Chrono net 3h43'33"Vitesse 7,2 km/h
Trail du Pic du Pal - 12 kmTrail25 févr.· Severac Le Chateau· 12,5 km· 400 D+Cote 561h04'24"
Trail du Pic du Pal - 12 km
Trail25 févr.· Severac Le Chateau· 12,5 km· 400 D+Cote 56
1h04'24"
Scratch
25ᵉ / 158
Top 16 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 41
Top 32 %
Genre · H
24ᵉ / 118
Top 20 %
Chrono net 1h04'24"Vitesse 11,6 km/h
Trail des Ruthènes - 31 kmTrail11 févr.· Marcillac Vallon· 31 km· 1 260 D+Cote 493h53'29"
Trail des Ruthènes - 31 km
Trail11 févr.· Marcillac Vallon· 31 km· 1 260 D+Cote 49
3h53'29"
Scratch
86ᵉ / 175
Top 49 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 69
Top 59 %
Genre · H
78ᵉ / 147
Top 53 %
Chrono net 3h53'29"Vitesse 8,0 km/h
2017
Festival des Hospitaliers | Trail Larzac-Dourbie
Trail28 oct.· Nant· 29,5 km· 1 400 D+Cote 49
3h43'47"
Trail du Vallon | Les 20 de Marcillac
Trail8 oct.· 24 km· 1 120 D+Cote 52
2h35'31"
Les Méandres du Céor
Trail17 sept.· 23 km· 600 D+Cote 54
2h00'45"
Ikalana - 10 kmTrail15 août· Villefranche De Panat· 10 km· 200 D+Cote 5548'20"
Ikalana - 10 km
Trail15 août· Villefranche De Panat· 10 km· 200 D+Cote 55
48'20"
Scratch
28ᵉ / 250
Top 11 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 61
Top 25 %
Genre · H
27ᵉ / 181
Top 15 %
Chrono net 48'20"Vitesse 12,4 km/h
Bruejouls Tassou Tour
Trail17 juin· Clairvaux D'aveyron· 21 km· 880 D+Cote 53
2h23'35"
La Verti-Causse - 21 kmTrail14 mai· St Georges De Luzencon· 21 km· 1 350 D+Cote 513h27'50"
La Verti-Causse - 21 km
Trail14 mai· St Georges De Luzencon· 21 km· 1 350 D+Cote 51
3h27'50"
Scratch
81ᵉ / 260
Top 31 %
Catégorie · SEM
45ᵉ / 98
Top 46 %
Genre · H
71ᵉ / 177
Top 40 %
Chrono net 3h27'50"Vitesse 6,1 km/h
Larzac Trip Trail La Verticausse - 28km
Trail13 mai· Millau· 28 km
3h27'50"
Argelès nature trail | Trail de la Massane
Trail30 avr.· 20 km· 1 100 D+Cote 56
2h06'32"
Ekip Trail De Rodelle - 10km
Trail9 avr.· Rodelle· 10 km
55'17"
Trail des Ruthènes
Trail18 févr.· Rodez· 19 km· 630 D+Cote 53
1h44'59"
Trail de la Galinette | La Petite GalinetteTrail29 janv.· 11 km· 600 D+Cote 531h20'14"
Trail de la Galinette | La Petite Galinette
Trail29 janv.· 11 km· 600 D+Cote 53
1h20'14"
Chrono net 1h20'14"Vitesse 8,2 km/h
2016
Festival des Hospitaliers - Trail Larzac Dourbie - 29,5 Km (+1482m)
Trail29 oct.· 29,5 km· 1 482 D+
0'00"
Trail en Aubrac | Trail des Corrals
Trail19 juin· 12 km· 270 D+Cote 54
1h06'38"
L'ekip Trail De Rodelle - 15km relais3
Trail10 avr.· Rodelle· 15 km
1h47'19"
Trail des Ruthènes
Trail20 févr.· Rodez· 19 km· 630 D+Cote 50
1h51'05"
Trail Hivernal De Saint-Etienne De Maurs - Course NatureTrail17 janv.· Saint-Etienne De Maurs1h20'53"
Trail Hivernal De Saint-Etienne De Maurs - Course Nature
Trail17 janv.· Saint-Etienne De Maurs
1h20'53"
Chrono net 1h20'53"
2015
Trail De La Randorallye Nauviale - 12km
Trail17 mai· Nauviale· 12 km
1h16'58"
Trail du Pic du Pal - 12 kmTrail22 févr.· Severac-Le-Chateau· 12 km1h08'52"
Trail du Pic du Pal - 12 km
Trail22 févr.· Severac-Le-Chateau· 12 km
1h08'52"
Scratch
36ᵉ / 146
Top 25 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 48
Top 48 %
Genre · H
35ᵉ / 109
Top 32 %
Chrono net 1h08'52"Vitesse 10,5 km/h
L ENFER DES PALANGES - TRAIL 14 KM - LE CHEMIN DU MOULINTrail24 janv.· GAGES· 14 km1h11'29"
L ENFER DES PALANGES - TRAIL 14 KM - LE CHEMIN DU MOULIN
Trail24 janv.· GAGES· 14 km
1h11'29"
Chrono net 1h11'29"Vitesse 11,8 km/h
2014
Trail Du Vallon - Trail "Vingt de Marcillac" 13 kms
Trail12 oct.· Marcillac Vallon· 13 km
1h09'56"
Trail du Gourg d'Enfer - 13 kmTrail5 août· Bozouls· 13 km1h09'40"
Trail du Gourg d'Enfer - 13 km
Trail5 août· Bozouls· 13 km
1h09'40"
Scratch
23ᵉ / 96
Top 24 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 27
Top 37 %
Genre · H
21ᵉ / 75
Top 28 %
Chrono net 1h09'40"Vitesse 11,2 km/h
2012
Trail Du Gourg D'enfer - 13km
Trail5 août· Bozouls· 13 km
1h27'44"
2011
Trail Du Vallon - 12km
Trail4 sept.· Marcillac· 12 km
1h04'50"
L'enfer Des Palanges - 10km nature
Trail29 janv.· Gages· 10 km
54'21"
C’est bien toi ?
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Plusieurs homonymes ? Ton année :
Tout est réversible, course par course.
2025
BisCoteaux Trail | Grand BisCoteaux Trail
Trail8 juin 2025· 20 km· 530 D+M3M84ᵉ
2h06'45"