IsmailLAARAJ
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Courses par saison
22019
2020
12021
2022
2023
2024
22025
20252 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
51'27"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h07'50"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Les Deux Chateaux - Course de 11km environRoute28 sept.· Compiegne· 11 km1h01'48"
Les Deux Chateaux - Course de 11km environ
Route28 sept.· Compiegne· 11 km
1h01'48"
Chrono net 1h01'48"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km RouteRoute5 juil.· Le Touquet Paris Plage· 10 km51'27"RP
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route5 juil.· Le Touquet Paris Plage· 10 km
51'27"RP
Chrono net 51'27"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2021
Course Des 2 Chäteaux - 17 KmRoute26 sept.· Compiegne· 17 km1h33'31"
Course Des 2 Chäteaux - 17 Km
Route26 sept.· Compiegne· 17 km
1h33'31"
Chrono net 1h33'31"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2019
20 km de ParisRoute13 oct.· 20 km2h06'10"
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h06'10"
Scratch
16978ᵉ / 24397
Top 70 %
Catégorie · V1M
4041ᵉ / 5122
Top 79 %
Genre · H
13198ᵉ / 16908
Top 78 %
Chrono net 2h06'10"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019Route10 mars· 21.097 km2h07'50"RP
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
2h07'50"RP
Scratch
22797ᵉ / 33868
Top 67 %
Catégorie · M1M
2061ᵉ / 2640
Top 78 %
Genre · H
17238ᵉ / 22062
Top 78 %
Chrono net 2h07'50"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
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Tout est réversible, course par course.
Marathon International Du Beaujolais - 13 km
Route23 novembre 2019· Villefranche Sur Saone· 13 kmné(e) en 1979M1M222ᵉ
1h03'44"
Course Des 2 Chäteaux - 17 Km
Route29 septembre 2019· Compiegne· 17 kmné(e) en 1979VEM378ᵉ
1h34'43"
Course Des 2 Chäteaux - 17 Km
Route30 septembre 2018· Compiegne· 17 kmné(e) en 1979SEM394ᵉ
1h37'27"