AbdelLAACHOURI

né(e) en 1969
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Courses par saison
2
2012
2
2013
3
2014
1
2015
4
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'43"
↘ −1'09" depuis 2012
Oxyg'Hem - 10 km · 5 mai 2016 · couru 10 fois
42'4346'24201220132014201520162017
Semi
1h36'15"
Fleurbaix J Y Cours Le Semi Marathon - 1/2 Marathon · 3 mars 2013 · couru 3 fois
1h361h372013201520172019202120232025
Marathon
3h52'05"
↘ −37'04" depuis 2012
Marathon de Paris · 6 avril 2014 · couru 2 fois
3h524h29201220132014
2026
Marathon De La Mer - Semi de la mer
Route2 mai· Boulogne Sur Mer· 21.0975 km
1h36'23"
4'34/km150ᵉ scratch
Chrono net 1h36'23"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2025
8ème Belleb'run - 12 KM
Route28 sept.· Bellebrune· 12 km
1h02'46"
5'14/km85ᵉ scratch
Chrono net 1h02'46"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2017
10 km de Boulogne Sur Mer
Route2 juil.· Boulogne Sur Mer· 10 km
44'56"
4'30/km254ᵉ scratch
Scratch
254ᵉ / 705
Top 36 %
Catégorie · V1M
88ᵉ / 171
Top 51 %
Genre · H
235ᵉ / 514
Top 46 %
Chrono net 44'56"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
Oxyg'Hem - 10 km
Route25 mai· Hem· 10 km
45'39"
4'34/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 962
Top 21 %
Catégorie · V1M
57ᵉ / 186
Top 31 %
Genre · H
190ᵉ / 637
Top 30 %
Chrono net 45'39"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2016
Les Foulées Frétinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
44'05"
4'25/km244ᵉ scratch
Scratch
244ᵉ / 917
Top 27 %
Catégorie · V1M
75ᵉ / 208
Top 36 %
Genre · H
226ᵉ / 689
Top 33 %
Chrono net 44'05"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
10 km de Boulogne Sur Mer
Route3 juil.· Boulogne Sur Mer· 10 km
43'51"
4'23/km184ᵉ scratch
Scratch
184ᵉ / 746
Top 25 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 180
Top 36 %
Genre · H
174ᵉ / 555
Top 31 %
Chrono net 43'51"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Oxyg'Hem - 10 km
Route5 mai· Hem· 10 km
42'43"RP
4'16/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 1177
Top 10 %
Catégorie · V1M
43ᵉ / 276
Top 16 %
Genre · H
118ᵉ / 835
Top 14 %
Chrono net 42'43"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
10 km du Ravensberg
Route21 févr.· Bailleul· 10 km
46'24"
4'38/km435ᵉ scratch
Scratch
435ᵉ / 2049
Top 21 %
Catégorie · V1M
158ᵉ / 526
Top 30 %
Genre · H
419ᵉ / 1580
Top 27 %
Chrono net 46'23"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2015
Oxyg'Hem - 10 km
Route14 mai· Hem· 10 km
43'24"
4'20/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 960
Top 13 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 252
Top 17 %
Genre · H
121ᵉ / 707
Top 17 %
Chrono net 43'24"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2014
Semi-Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin· Phalempin· 21.0975 km
1h37'01"
4'36/km561ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route6 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h52'05"RP
5'30/km11 989ᵉ scratch
Scratch
11989ᵉ / 38616
Top 31 %
Catégorie · V1M
4097ᵉ / 10763
Top 38 %
Genre · H
11052ᵉ / 30719
Top 36 %
Chrono net 3h52'05"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route9 févr.· Bailleul· 10 km
45'26"
4'33/km384ᵉ scratch
2013
Fleurbaix J Y Cours Le Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route3 mars· Fleurbaix· 21.0975 km
1h36'15"RP
4'34/km306ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route3 févr.· Bailleul· 10 km
44'25"
4'27/km294ᵉ scratch
2012
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h29'09"
6'23/km7 706ᵉ scratch
Les Foulees Fretinoises - 10Km National - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
43'52"
4'23/km352ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route9 juin 2014· Verlinghem· 10 kmné(e) en 1969V1M282ᵉ
44'01"
38emes Foulees Halluinoises - 10 Km Route
Route13 octobre 2013· Halluin· 10 kmné(e) en 1969V1M68ᵉ
41'48"
Oxyg Hem - 10 Km Route
Route9 mai 2013· Hem· 10 kmné(e) en 1969V1M65ᵉ
41'13"
Oxyg' Hem - 10 Km Route
Route13 mai 2010· Hem· 10 kmné(e) en 1969V1M83ᵉ
45'02"
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