IhabLAACHIR

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Courses par saison
1
2023
1
2024
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h10'15"
↘ −3'05" depuis 2026
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam · 11 avril 2026 · couru 2 fois
1h101h132026
Semi
2h40'41"
HiPRO Utrecht Marathon - HiPRO Halve Marathon · 31 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
HiPRO Utrecht Marathon - HiPRO Halve Marathon
Route31 mai· Utrecht· 21.1 km
2h40'41"RP
7'37/km11 762ᵉ scratch
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 10 km
1h10'15"RP
7'02/km12 853ᵉ scratch
Egmond Halve Marathon 2026 - Kwart Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 10.5 km
1h13'20"
6'59/km1 451ᵉ scratch
2024
TCS 8K Business Run
Route20 oct.· Amsterdam· 8 km
55'31"
6'56/km587ᵉ scratch
Catégorie · Bus8
587ᵉ / 633
Top 93 %
Genre · H
276ᵉ / 292
Top 95 %
Chrono net 55'31"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
2023
NN Zevenheuvelenloop
Route18 nov.· Nijmegen· 15 km
1h57'06"
7'48/km17 421ᵉ scratch