LaurentLA SPINA

né en 1973
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2016
2
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'52"
↘ −1'24" depuis 2017
La Courstache · 3 novembre 2018 · couru 2 fois
44'5246'1620172018
Semi
1h32'06"
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon · 2 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2018
La Courstache
Route3 nov.· Aubiere· 10 km
44'52"RP
4'29/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 389
Top 33 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 101
Top 37 %
Genre · H
125ᵉ / 303
Top 41 %
Chrono net 44'52"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2017
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route1 oct.· Lyon 02· 10 km
46'16"
4'38/km972ᵉ scratch
Scratch
972ᵉ / 14498
Top 7 %
Catégorie · V1M
169ᵉ / 1865
Top 9 %
Genre · H
924ᵉ / 7212
Top 13 %
Chrono net 46'16"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Les Foulées des 2 Roches - 13 km
Route23 juil.· Rochefort Montagne· 13 km
1h26'13"
6'38/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 190
Top 25 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 32
Top 34 %
Genre · H
46ᵉ / 120
Top 38 %
Chrono net 1h26'13"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2016
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21.0975 km
1h32'06"RP
4'22/km1 068ᵉ scratch
Scratch
1068ᵉ / 11236
Top 10 %
Catégorie · V1H
176ᵉ / 2266
Top 8 %
Genre · H
650ᵉ / 7868
Top 8 %
Chrono net 1h32'06"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h

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La Romagnatoise A L'assaut De Gergovie - 18 km
Route23 avril 2017· Romagnat· 18 kmné en 1973V1M106ᵉ
1h42'54"
Saintelyon - 44 km
Route3 décembre 2016· Saint Etienne - Lyon· 44 kmné en 1973V1M912ᵉ
5h38'18"
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