JoséL.

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Courses par saison
1
2021
2022
3
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h26'15"
↘ −0'52" depuis 2023
Vodafone 10K · 17 mars 2024 · couru 2 fois
1h261h2720232024
Semi-
jamais couru
Marathon
3h44'39"
↘ −9'35" depuis 2021
EDP Maratona de Lisboa · 8 octobre 2023 · couru 4 fois
3h444h352021202220232024
2024
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h35'42"
6'32/km13 478ᵉ scratch
Catégorie · M35
1628ᵉ / 1832
Top 89 %
Genre · H
10415ᵉ / 12320
Top 85 %
Chrono net 4h35'42"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h26'15"RP
8'38/km5 759ᵉ scratch
Catégorie · M35
426ᵉ / 542
Top 79 %
Genre · H
3143ᵉ / 4489
Top 70 %
Chrono net 1h26'15"Allure 8'38/kmVitesse 7,0 km/h
2023
EDP Maratona de Lisboa
Route8 oct.· Lisboa· 42.195 km
3h44'39"RP
5'19/km1 249ᵉ scratch
Catégorie · M45
162ᵉ / 463
Top 35 %
Genre · H
1122ᵉ / 3597
Top 31 %
Chrono net 3h44'39"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 42.195 km
3h59'28"
5'41/km3 720ᵉ scratch
Catégorie · M55
161ᵉ / 436
Top 37 %
Genre · H
3467ᵉ / 6400
Top 54 %
Chrono net 3h59'28"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h27'07"
8'43/km5 975ᵉ scratch
Catégorie · M70
50ᵉ / 164
Top 30 %
Genre · H
3383ᵉ / 5041
Top 67 %
Chrono net 1h27'07"Allure 8'43/kmVitesse 6,9 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42.195 km
3h54'14"
5'33/km4 635ᵉ scratch
Catégorie · M45
648ᵉ / 1276
Top 51 %
Genre · H
4182ᵉ / 8511
Top 49 %
Chrono net 3h54'14"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h