Hans-joachimKYNAST

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Courses par saison
1
2010
1
2011
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'29"
Halbmarathon · 23 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h36'21"
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 2 fois
3h363h372010201120122013
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h37'00"
5'09/km8 518ᵉ scratch
Chrono net 3h37'00"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h35'29"RP
4'32/km373ᵉ scratch
Chrono net 1h35'29"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h36'21"RP
5'08/km29 946ᵉ scratch
Chrono net 3h36'21"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h