ThomasKUPKA

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
1
2020
1
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'38"
10km Hauptlauf · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
50'381h0020192020202120222023
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
56'30"
6'17/km245ᵉ scratch
Chrono net 56'30"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2025
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
56'30"
6'17/km245ᵉ scratch
Chrono net 56'30"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2023
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
1h00'07"
6'01/km198ᵉ scratch
Chrono net 1h00'07"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2021
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
56'30"
6'17/km245ᵉ scratch
Chrono net 56'30"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2020
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
56'30"
6'17/km245ᵉ scratch
Chrono net 56'30"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2019
10km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
50'38"RP
5'04/km168ᵉ scratch
Chrono net 50'38"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2011
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
56'30"
6'17/km245ᵉ scratch
Chrono net 56'30"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2010
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
56'30"
6'17/km245ᵉ scratch
Chrono net 56'30"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2009
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
56'30"
6'17/km245ᵉ scratch
Chrono net 56'30"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h