LenaKUPEZAK

née en 1997
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
5
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km
24'26"
5 Et 10Km De Pont-Audemer - 5 km · 11 juillet 2021 · couru 3 fois
24'2624'472021
10 km
40'18"
↘ −9'53" depuis 2021
Le Tour de Houilles - 10 km · 15 mai 2022 · couru 3 fois
40'1850'1120212022
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2022
Le Tour de Houilles - 10 km
Route15 mai· Houilles· 10 km
40'18"RP
4'02/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 384
Top 23 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 26
Top 12 %
Genre · F
7ᵉ / 92
Top 8 %
Chrono net 40'18"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2021
Urban Trail De Lille -5 Et 10Km - 5 Km Route
Route6 nov.· Lille· 5 km
24'46"
4'57/km308ᵉ scratch
Chrono net 24'46"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Le Tour de Houilles
Route24 oct.· Houilles· 10 km
40'18"
4'02/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 384
Top 23 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 26
Top 12 %
Genre · F
7ᵉ / 92
Top 8 %
Chrono net 40'18"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Course Des 2 Chäteaux - 9.9 Km
Route26 sept.· Compiegne· 9,9 km
50'11"
5'04/km60ᵉ scratch
Chrono net 50'11"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
L'orignaquoise 10 Km - 5 km.
Route24 juil.· Origny Sainte Benoite· 5 km
24'47"
4'57/km19ᵉ scratch
5 Et 10Km De Pont-Audemer - 5 km
Route11 juil.· Pont Audemer· 5 km
24'26"RP
4'53/km89ᵉ scratch
2016
Les Printanieres - Be Coz
Route20 mars· Compiegne
2h56'10"
-392ᵉ scratch
2015
Les Printanieres - 13 km
Route22 mars· Compiegne· 13 km
1h24'22"
6'29/km266ᵉ scratch

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Semi-Marathon De Choisy Au Bac - 10 Km
Route12 avril 2015· Choisy Au Bac· 10 kmnée en 1997JUF169ᵉ
59'25"
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