UweKUMROW

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Courses par saison
1
2011
1
2012
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2016
2017
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2018
1
2019
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2023
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2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'37"
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 km
51'37"RP
5'10/km716ᵉ scratch
2019
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
26'23"
4'33/km197ᵉ scratch
Chrono net 26'23"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2018
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
29'03"
5'01/km413ᵉ scratch
Chrono net 29'03"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
24'08"
4'10/km127ᵉ scratch
Chrono net 24'08"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2011
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
24'43"
4'16/km181ᵉ scratch
Chrono net 24'43"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h