FrederickKUBACH

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Courses par saison
1
2019
1
2020
2021
2022
1
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
23'57"
↘ −0'54" depuis 2019
Gesundheitslauf - 5Km · date à préciser · 2020 · couru 3 fois
23'5725'202019202020212022202320242025
10 km
53'25"
VR Bank Hauptlauf - 10 km · date à préciser · 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h00'49"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h00'49"RP
5'44/km13 207ᵉ scratch
Chrono net 2h00'49"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
39. Dreikönigslauf - Röwisch Wohnbau Cup (5 km)
Route6 janv.· Schwäbisch Hall· 5 km
25'20"
5'04/km162ᵉ scratch
2023
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
53'25"RP
5'21/km400ᵉ scratch
Chrono net 53'25"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2020
Gesundheitslauf - 5Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
23'57"RP
4'47/km90ᵉ scratch
Chrono net 23'57"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2019
Gesundheitslauf - 5Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
24'51"
4'58/km99ᵉ scratch
Chrono net 24'51"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h