BoonKUA

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Courses par saison
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
24'11"
Heerhugowaard City Run by Night 2022 - Heerhugowaard Cityrun 5 KM individueel · 15 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
50'05"
Heerhugowaard City Run by Night 2023 - Heerhugowaard Cityrun 10 KM individueel · 7 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h51'10"
↘ −2'27" depuis 2016
Mizuno Half Marathon · 16 octobre 2022 · couru 4 fois
1h512h032016201720182019202020212022
Marathon-
jamais couru
2023
Heerhugowaard City Run by Night 2023 - Heerhugowaard Cityrun 10 KM individueel
Route7 avr.· Heerhugowaard· 10 km
50'05"RP
5'01/km273ᵉ scratch
2022
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h51'10"RP
5'16/km4 500ᵉ scratch
Catégorie · M50
244ᵉ / 825
Top 30 %
Genre · H
3695ᵉ / 8866
Top 42 %
Chrono net 1h51'10"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Heerhugowaard City Run by Night 2022 - Heerhugowaard Cityrun 5 KM individueel
Route15 avr.· Heerhugowaard· 5 km
24'11"RP
4'50/km93ᵉ scratch
2019
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h56'34"
5'32/km5 925ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
4596ᵉ / 8793
Top 52 %
Genre · H
4596ᵉ / 8794
Top 52 %
Chrono net 1h56'34"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2018
Mizuno Halve Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h03'31"
5'51/km9 058ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
6512ᵉ / 9297
Top 70 %
Genre · H
6512ᵉ / 9297
Top 70 %
Chrono net 2h03'31"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2016
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h53'37"
5'23/km4 445ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
3630ᵉ / 8837
Top 41 %
Chrono net 1h53'37"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h