LiseKRZONOWSKI

née en 1996
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Chiffres clés
13 courses
2015 à 2025
70 km
plus long trail · 410 D+
29'05"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
5
2024
2
2025
20252 courses2 trail
2025
Le Réveil des Ducs - 70 km
Trail26 juin· Vannes· 70 km· 410 D+Cote 46
8h22'41"
7'11/km340ᵉ scratch
Scratch
340ᵉ / 1170
Top 29 %
Catégorie · SEF
19ᵉ / 70
Top 27 %
Genre · F
40ᵉ / 237
Top 17 %
Chrono net 8h22'41"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
Trail des 3 Chapelles
Trail22 mars· Bains-sur-Oust· 43 km· 780 D+Cote 46
4h54'05"
6'50/km123ᵉ scratch
2024
Trail de Boeuvres Corbinières | La BBC
Trail26 oct.· Guipry Messac· 45 km· 1 005 D+Cote 46
5h09'59"
6'53/km75ᵉ scratch
Trail muco Pays de Vitré
Trail5 oct.· 29 km· 515 D+Cote 42
2h53'56"
6'00/km64ᵉ scratch
Trail de la Vallée du Serein
Trail8 juin· 24 km· 580 D+Cote 46
2h41'04"
6'43/km108ᵉ scratch
Landes et Bruyeres | Course nature des 2 caps
Trail27 avr.· 33 km· 600 D+Cote 44
3h35'40"
6'32/km602ᵉ scratch
Trail des Vallées (Saint Pierre de Plesguen) | Trail Des Vallées L
Trail17 mars· 25 km· 300 D+Cote 46
2h50'04"
6'48/km164ᵉ scratch
2023
Noz trail Grand Champ
Trail18 nov.· Grand champ· 25 km· 420 D+Cote 42
2h43'03"
6'31/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 98
Top 80 %
Chrono net 2h43'03"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Les Foulées d'Acigné | Trail des Chateaux d'Acigné
Trail26 avr.· 24 km· 200 D+Cote 40
2h25'18"
6'03/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 86
Top 84 %
Chrono net 2h25'18"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2022
Neveztell Trail
Trail16 oct.· 22 km· 330 D+Cote 41
2h27'20"
6'42/km115ᵉ scratch
Trail des 3 Chapelles | Trail court
Trail19 mars· Bains Sur Oust· 22 km· 400 D+Cote 39
2h47'06"
7'36/km291ᵉ scratch
2019
Intrail-Muros - Intrail-Muros individuel 14km
Trail22 févr.· Saint Malo· 14 km
1h48'29"
7'45/km4 002ᵉ scratch
2015
10 km de Valence Vitaville - 5 km
Route19 sept.· Valence· 5 kmRP
29'05"
5'49/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 392
Top 40 %
Catégorie · JUF
5ᵉ / 11
Top 45 %
Genre · F
33ᵉ / 210
Top 16 %
Chrono net 29'05"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h