BenjaminKRUSE

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Courses par saison
1
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'59"
10 km Lauf · 29 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h37'19"
Klingenthal Sport Halbmarathon · 30 mars 2013 · couru 3 fois
1h372h53201320152017201920212023
Marathon
4h56'44"
2025 Greater St. Louis Marathon Weekend - Marathon · 26 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
2025 Greater St. Louis Marathon Weekend - Marathon
Route26 avr.· Saint Louis· 42.195 km
4h56'44"RP
7'02/km952ᵉ scratch
2024
33rd annual Bisbee 1000 The Great Stair Climb - Bisbee 1000
Route19 oct.· Bisbee
1h06'35"
-431ᵉ scratch
2024 Titans Foundation 5K presented by Seat Geek - 5K
Route24 août· Nashville
33'48"
-902ᵉ scratch
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h00'59"RP
6'06/km3 099ᵉ scratch
Chrono net 1h00'59"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h53'02"
8'12/km15 538ᵉ scratch
Chrono net 2h53'02"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
2015
Halbmarathon
Route29 mars· Freiburg· 21.0975 km
1h50'25"
5'14/km2 047ᵉ scratch
Chrono net 1h50'25"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h37'19"RP
4'37/km332ᵉ scratch
Chrono net 1h37'19"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h