BenjaminKRUSE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'59"
10 km Lauf · 29 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h37'19"
Klingenthal Sport Halbmarathon · 30 mars 2013 · couru 3 fois
201320152017201920212023
Marathon
4h56'44"
2025 Greater St. Louis Marathon Weekend - Marathon · 26 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
2025 Greater St. Louis Marathon Weekend - Marathon
Route26 avr.· Saint Louis· 42.195 kmRP
4h56'44"
7'02/km952ᵉ scratch
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
1h00'59"
6'06/km3 099ᵉ scratch
Chrono net 1h00'59"Brut 1h13'49"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h53'02"
8'12/km15 538ᵉ scratch
Chrono net 2h53'02"Brut 3h59'08"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
2015
Halbmarathon
Route29 mars· Freiburg· 21.0975 km
1h50'25"
5'14/km2 047ᵉ scratch
Chrono net 1h50'25"Brut 1h52'59"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h37'19"
4'37/km332ᵉ scratch
Chrono net 1h37'19"Brut 1h37'43"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h