UweKRUS

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Courses par saison
1
2009
1
2010
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2021
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2022
1
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'33"
Halbmarathon · 5 mai 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h48'31"
Westenergie Seerunde · date à préciser · 2026 · couru 9 fois
1h484h43200920112013201520172019202120232025
2026
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h48'31"RP
2'34/km388ᵉ scratch
Chrono net 1h48'31"Allure 2'34/kmVitesse 23,3 km/h
2025
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h48'31"
2'34/km388ᵉ scratch
Chrono net 1h48'31"Allure 2'34/kmVitesse 23,3 km/h
2024
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h43'35"
6'43/km14 331ᵉ scratch
Catégorie · M60
222ᵉ / 301
Top 74 %
Genre · H
10935ᵉ / 12320
Top 89 %
Chrono net 4h43'35"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Halbmarathon
Route5 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h58'33"RP
5'37/km804ᵉ scratch
Chrono net 1h58'33"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h48'31"
2'34/km388ᵉ scratch
Chrono net 1h48'31"Allure 2'34/kmVitesse 23,3 km/h
2023
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h48'31"
2'34/km388ᵉ scratch
Chrono net 1h48'31"Allure 2'34/kmVitesse 23,3 km/h
2022
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h48'31"
2'34/km388ᵉ scratch
Chrono net 1h48'31"Allure 2'34/kmVitesse 23,3 km/h
2020
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h48'31"
2'34/km388ᵉ scratch
Chrono net 1h48'31"Allure 2'34/kmVitesse 23,3 km/h
2010
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h48'31"
2'34/km388ᵉ scratch
Chrono net 1h48'31"Allure 2'34/kmVitesse 23,3 km/h
2009
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h48'31"
2'34/km388ᵉ scratch
Chrono net 1h48'31"Allure 2'34/kmVitesse 23,3 km/h