RalfKRUMBIEGEL

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Courses par saison
1
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'08"
Liqui Moly Citylauf - 10km · 28 septembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h14'55"
Händellauf Halbmarathon · 13 octobre 2019 · couru 2 fois
2019
Marathon-
jamais couru
2019
Händellauf Halbmarathon
Route13 oct.· Mdm· 21.0975 km
2h14'55"RP
6'24/km683ᵉ scratch
Chrono net 2h14'55"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Händellauf Halbmarathon - Sparkasse
Route13 oct.· Mdm· 21.0975 km
2h14'55"
6'24/km265ᵉ scratch
Chrono net 2h14'55"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2014
Liqui Moly Citylauf - 10km
Route28 sept.· Ulm· 10 km
56'08"RP
5'37/km1 470ᵉ scratch
Chrono net 56'08"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h