François XavierKRUK

né en 1988
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Chiffres clés
18 courses
2016 à 2026
1h28'05"
RP Semi
41'25"
RP 10 km
5h37'50"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlonVélo
1
2016
1
2017
4
2018
4
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
2
2025
4
2026
20264 courses2 route2 vélo
2026
L’Étape du Tour de France 2026
Vélo19 juil.· Le Bourg d'Oisans - Alpe d'Huez· 170 km
8h35'37"
19,8 km/h3 057ᵉ scratch
Scratch
3057ᵉ / 12733
Top 24 %
Catégorie · M3
505ᵉ / 1822
Top 28 %
Genre · H
2978ᵉ / 12071
Top 25 %
Chrono net 8h35'37"Vitesse 19,8 km/h
LAZARIDES 2026 - 112 km
Route3 mai· Cannes· 92 km
3h05'26"
2'01/km31ᵉ scratch
GFNY CANNES - long
Route12 avr.
3h22'41"
-111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 760
Top 15 %
Catégorie · M35-39
22ᵉ / 94
Top 23 %
Genre · H
110ᵉ / 682
Top 16 %
Chrono net 3h22'41"
GFNY CANNES
Vélo12 avr.
3h25'05"
25ᵉ scratch
2025
GRANFONDO ULTRA BONETTE 2025 - VALBERGANE 190
Vélo15 juin· Valberg· 190 km
4h33'05"
41,7 km/h47ᵉ scratch
Cyclo Sud Bourgogne 2025 - Gravel Sud Bourgogne
Vélo26 avr.· Viré· 122 km
3h41'35"
33,0 km/h73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 221
Top 33 %
Chrono net 3h41'35"Vitesse 33,0 km/h
2024
Étape du Tour de France 2024
Vélo6 juil.· 138 km
6h40'48"
20,7 km/h1 194ᵉ scratch
Scratch
1194ᵉ / 10614
Top 11 %
Catégorie · M3
159ᵉ / 1202
Top 13 %
Genre · H
1164ᵉ / 9923
Top 12 %
Chrono net 6h40'48"Vitesse 20,7 km/h
2023
Etape du Tour de France 2023
Vélo9 juil.· 145 km
6h53'02"
21,1 km/h2 146ᵉ scratch
Scratch
2146ᵉ / 11791
Top 18 %
Catégorie · M2
319ᵉ / 1364
Top 23 %
Genre · H
2092ᵉ / 10881
Top 19 %
Chrono net 6h53'02"Vitesse 21,1 km/h
2019
Challenge - Cagnes-Sur-Mer (06) - Triathlon M
Triathlon16 juin· M (Olympique)
2h42'56"
32ᵉ scratch
TriGames de Mandelieu (06) - M
Triathlon19 mai· M (Olympique)
2h39'32"
31ᵉ scratch
Triathlon de Cannes (06) - L
Triathlon21 avr.· L (Half)
5h37'50"
171ᵉ scratch
Scratch
171ᵉ / 827
Top 21 %
Chrono net 5h37'50"
Semi-Marathon de Cannes
Route3 mars· Cannes· 21.1 km
1h28'05"RP
4'10/km175ᵉ scratch
Scratch
175ᵉ / 1486
Top 12 %
Catégorie · SEM
85ᵉ / 362
Top 23 %
Genre · H
168ᵉ / 1080
Top 16 %
Chrono net 1h28'05"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2018
TriGames de Mandelieu (06) - M
Triathlon27 mai· M (Olympique)
2h27'19"
48ᵉ scratch
Triathlon de Cannes (06) - L
Triathlon29 avr.· L (Half)
6h22'32"
425ᵉ scratch
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route4 févr.· Vincennes (94)· 10 km
41'25"RP
4'09/km804ᵉ scratch
Catégorie · SEM
445ᵉ / 748
Top 59 %
Chrono net 41'25"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Half IronMan 70.3 de Nice (06) - Triathlon L
Triathlondate à préciser· L (Half)
5h42'05"
505ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route12 févr.· BarceloneEspagne· 21.1 km
1h37'58"
4'39/km3 067ᵉ scratch
2016
10 km de L'Equipe
Route29 mai· Paris· 10 km
45'12"
4'31/km3 864ᵉ scratch
Scratch
3864ᵉ / 17076
Top 23 %
Catégorie · SEH
1947ᵉ / 7250
Top 27 %
Genre · H
2631ᵉ / 10998
Top 24 %
Chrono net 45'12"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h

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Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janvier 2020· Nicené en 1988SEM595ᵉ
38'02"
Le Semi De Cannes - 1/2 Marathon
Route3 mars 2019· Cannesné en 1988SEM174ᵉ
1h27'56"
Semi-Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route12 février 2017· BarceloneEspagne3067ᵉ
1h37'58"
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