JanKRÜGER

Homonyme ?
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Chiffres clés
43 courses
2009 à 2026
3h15'54"
RP Marathon
44'21"
RP Semi
58'14"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2009
2010
3
2011
3
2012
2
2013
1
2014
2015
1
2016
1
2017
11
2018
10
2019
1
2020
2021
1
2022
2
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
ADAC Velotour Skyline
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
1h13'25"
-272ᵉ scratch
Chrono net 1h13'25"
2025
Trail du Centre
Trail13 avr.· 15 km· 600 D+Cote 45
1h58'50"
7'55/km61ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h59'54"
5'41/km12 935ᵉ scratch
Chrono net 1h59'54"Brut 2h45'05"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Cup der LBS - 125km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 125 km
14h42'35"
7'04/km1 631ᵉ scratch
Chrono net 14h42'35"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h21'44"
6'12/km5 778ᵉ scratch
Chrono net 4h21'44"Brut 4h36'34"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h00'20"
6'02/km3 038ᵉ scratch
Chrono net 1h00'20"Brut 1h09'38"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Cup der Sparkasse Münsterland Ost - 60km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 60 km
11h13'46"
11'14/km304ᵉ scratch
Chrono net 11h13'46"Allure 11'14/kmVitesse 5,3 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
58'14"
5'49/km2 224ᵉ scratch
Chrono net 58'14"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h29'10"
4'14/km408ᵉ scratch
Chrono net 1h29'10"Brut 1h29'27"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
1h11'19"
7'08/km3 243ᵉ scratch
Chrono net 1h11'19"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Hauptlauf um den Sport-Flöss-Pokal 2019
Route7 juil.· Esslingen
1h11'37"
-924ᵉ scratch
Chrono net 1h11'37"
Marathon de Mainz
Route5 mai· Mainz· 42.195 km
3h40'11"
5'13/km267ᵉ scratch
Chrono net 3h40'11"Brut 3h42'32"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h37'56"
4'39/km636ᵉ scratch
Chrono net 1h37'56"Brut 1h38'04"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
54'41"
-695ᵉ scratch
Chrono net 54'41"Brut 59'30"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
43'37"
-761ᵉ scratch
Chrono net 43'37"Brut 47'23"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h01'39"
-729ᵉ scratch
Chrono net 1h01'39"Brut 1h05'01"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
49'53"
-723ᵉ scratch
Chrono net 49'53"Brut 53'48"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
57'52"
-790ᵉ scratch
Chrono net 57'52"Brut 1h01'56"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
57'02"
-764ᵉ scratch
Chrono net 57'02"Brut 1h03'19"
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h44'48"
5'20/km9 221ᵉ scratch
Chrono net 3h44'48"Brut 3h59'29"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Hauptlauf um den Sport-Flöss-Pokal 2018
Route8 juil.· Esslingen
1h06'27"
-796ᵉ scratch
Chrono net 1h06'27"
IronMan de Nice (06) - Triathlon XXL
Triathlon24 juin· XL (Ironman)
14h40'29"
2 182ᵉ scratch
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
49'15"
2'20/km937ᵉ scratch
Chrono net 49'15"Brut 1h42'52"Allure 2'20/kmVitesse 25,7 km/h
Stadtwerke Schüler- und Jugendlauf
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 3 km
8'23"
2'48/km46ᵉ scratch
Chrono net 8'23"Brut 8'26"Allure 2'48/kmVitesse 21,5 km/h
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
58'35"
-784ᵉ scratch
Chrono net 58'35"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
59'20"
-846ᵉ scratch
Chrono net 59'20"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
50'25"
-779ᵉ scratch
Chrono net 50'25"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h01'09"
-724ᵉ scratch
Chrono net 1h01'09"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
52'52"
-828ᵉ scratch
Chrono net 52'52"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
50'01"
-718ᵉ scratch
Chrono net 50'01"
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
55'34"
2'38/km2 283ᵉ scratch
Chrono net 55'34"Brut 1h54'53"Allure 2'38/kmVitesse 22,8 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h52'06"
5'19/km2 285ᵉ scratch
Chrono net 1h52'06"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2014
Hauptlauf
Route7 juil.· Esslingen
1h07'49"
-940ᵉ scratch
Chrono net 1h07'49"
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
44'21"
2'06/km443ᵉ scratch
Chrono net 44'21"Brut 1h34'28"Allure 2'06/kmVitesse 28,5 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Esslingen
1h10'07"
-1 114ᵉ scratch
Chrono net 1h10'07"
2012
Challenge Roth 2012
Route8 juil.· Datev Challenge Roth
12h28'12"
-1 860ᵉ scratch
Chrono net 12h28'12"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
45'59"
2'11/km643ᵉ scratch
Chrono net 45'59"Brut 1h37'12"Allure 2'11/kmVitesse 27,5 km/h
Hauptlauf um den Sport-Flöss-Pokal
Routedate à préciser· Esslingen
1h10'12"
-1 029ᵉ scratch
Chrono net 1h10'12"Brut 1h12'24"
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h36'28"
5'08/km1 825ᵉ scratch
Chrono net 3h36'28"Brut 3h38'27"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h29'57"
6'24/km6 290ᵉ scratch
Chrono net 4h29'57"Brut 4h39'32"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h29'57"
6'24/km4 090ᵉ scratch
Chrono net 4h29'57"Brut 4h39'32"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2009
Ironman New Zealand 2009
Triathlon7 mars· XL (Ironman)
13h12'50"
893ᵉ scratch
Natation
1h28'35"
11% · 1 106ᵉ
Vélo
6h38'14"
50% · 930ᵉ
CAP
4h53'07"
37% · 798ᵉ
Transitions
T1
8'35"
T2
4'19"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h15'54"
4'39/km993ᵉ scratch
Chrono net 3h15'54"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h