BenjaminKRUG

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2011
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
4
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h33'05"
Halbmarathon · 29 mars 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h18'55"
↘ −0'55" depuis 2011
Berlin Marathon · 21 septembre 2025 · couru 4 fois
3h184h3420112013201520172019202120232025
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h18'55"RP
4'43/km4 584ᵉ scratch
Chrono net 3h18'55"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2024
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h34'56"
6'31/km7 272ᵉ scratch
Chrono net 4h34'56"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Niswonger Children's Hospital Scarecrow Skedaddle - 5K Run/Walk
Route20 oct.· Johnson City
21'31"
-15ᵉ scratch
ŠKODA Velotour Taunus Classic
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
4h06'17"
-4 665ᵉ scratch
Chrono net 4h06'17"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
44'29"
-4 752ᵉ scratch
Chrono net 44'29"
2015
Halbmarathon
Route29 mars· Freiburg· 21.0975 km
1h33'05"RP
4'25/km507ᵉ scratch
Chrono net 1h33'05"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2013
Marathon de Dresden
Route20 oct.· Dresden· 42.195 km
3h45'50"
5'21/km544ᵉ scratch
Chrono net 3h45'50"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2011
Marathon de Dresden
Route23 oct.· Dresden· 42.195 km
3h19'50"
4'44/km221ᵉ scratch
Chrono net 3h19'50"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h