BenjaminKRUG

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2011
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
4
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h33'05"
Halbmarathon · 29 mars 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h18'55"
↘ −0'55" depuis 2011
Berlin Marathon · 21 septembre 2025 · couru 4 fois
3h184h3420112013201520172019202120232025
2015
Halbmarathon
Route29 mars· Freiburg· 21,1 km
1h33'05"RP
4'25/km507ᵉ scratch
Chrono net 1h33'05"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h