SpiridioneKROKOS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h15'53"
10KM ROAD RACE OPAP · 9 novembre 2025 · couru 2 fois
20242025
Semi
2h44'08"
↘ −12'45" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
2025
Marathon-
jamais couru
2025
10KM ROAD RACE OPAP
Route9 nov.· Athens· 10 kmRP
1h15'53"
7'35/km7 192ᵉ scratch
Chrono net 1h15'53"Brut 1h16'24"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h44'08"
7'47/km18 979ᵉ scratch
Chrono net 2h44'08"Brut 3h53'41"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
2h56'53"
8'23/km17 488ᵉ scratch
Chrono net 2h56'53"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h
2024
10KM ROAD RACE OPAP
Route10 nov.· Athens· 10 km
1h15'53"
7'35/km7 192ᵉ scratch
Chrono net 1h15'53"Brut 1h16'24"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h