MarkKROES

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Courses par saison
1
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
2024
2025
8
2026
20268 courses8 route

Records & progression

5 km
28'09"
Alkmaar City Run by night 2026 - 5 km · 13 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
46'14"
↘ −4'02" depuis
Alfa Laval Stevensloop 2022 - 10 Kilometer · 19 mars 2022 · couru 3 fois
46'1453'42
Semi
1h50'50"
↘ −1'41" depuis 2016
Broekhuis Halve Marathon Harderwijk - Halve Marathon · 14 mars 2026 · couru 3 fois
1h501h55201620182020202220242026
Marathon
4h36'00"
NN Marathon Rotterdam 2021 · 23 octobre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Marathon Amersfoort 2026 - Underdock 21 km Run
Route31 mai· Amersfoort· 21 km
1h55'45"
5'31/km879ᵉ scratch
Alkmaar City Run by night 2026 - 5 km
Route13 mai· Alkmaar· 5 km
28'09"RP
5'38/km1 193ᵉ scratch
Broekhuis Halve Marathon Harderwijk - Halve Marathon
Route14 mars· Harderwijk· 21.1 km
1h50'50"RP
5'15/km00
Groet uit Schoorl Run 2026 - Mizuno 10 kilometer
Route8 févr.· Schoorl· 10 km
53'42"
5'22/km1 363ᵉ scratch
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Centraal Beheer Acht van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 8 km
45'09"
5'39/km2 663ᵉ scratch
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Centraal Beheer Acht van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 8 km
45'09"
5'39/km2 024ᵉ scratch
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Decathlon 10EM van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 16.1 km
1h24'17"
5'14/km1 122ᵉ scratch
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Decathlon 10EM van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 16.1 km
1h24'17"
5'14/km915ᵉ scratch
2022
Alfa Laval Stevensloop 2022 - 10 Kilometer
Route19 mars· Nijmegen· 10 km
46'14"RP
4'37/km202ᵉ scratch
2021
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42.195 km
4h36'00"RP
6'32/km8 759ᵉ scratch
Catégorie · MSR
2049ᵉ / 2332
Top 88 %
Genre · H
7207ᵉ / 8511
Top 85 %
Chrono net 4h36'00"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2016
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h52'31"
5'20/km4 099ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
3399ᵉ / 8837
Top 38 %
Chrono net 1h52'31"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Sans date
De ZorgSpecialist Grachtenloop - SportSupport 10km
Route-· Haarlem· 10 km
50'16"
5'02/km456ᵉ scratch