JonasKRIEGER

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Courses par saison
1
2015
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'10"
Halbmarathon · 26 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
24'56"
Grundschulen-1.Lauf-ZEHNTEL · date à préciser · 2017 · couru 5 fois
24'565h3920172019202120232025
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21,1 km
1h47'10"RP
5'05/km1 205ᵉ scratch
Chrono net 1h47'10"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h