TomaszKREFTA

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Courses par saison
1
2022
3
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
27'39"
Kaufland 10km-Lauf · 21 juillet 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
47'51"
↘ −2'40" depuis 2022
Halbmarathon · 21 mai 2023 · couru 3 fois
47'511h4020222023
Marathon
4h23'58"
Berlin Marathon · 24 septembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Kaufland 10km-Lauf
Route21 juil.· Stuttgart· 10 km
27'39"RP
2'46/km1 421ᵉ scratch
Chrono net 27'39"Allure 2'46/kmVitesse 21,7 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h23'58"RP
6'15/km20 072ᵉ scratch
Chrono net 4h23'58"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Halbmarathon
Route21 mai· Stuttgart· 21.0975 km
47'51"RP
2'16/km989ᵉ scratch
Chrono net 47'51"Allure 2'16/kmVitesse 26,5 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h40'35"
4'46/km3 979ᵉ scratch
Chrono net 1h40'35"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2022
Halbmarathon
Route19 juin· Stuttgart· 21.0975 km
50'31"
2'24/km545ᵉ scratch
Chrono net 50'31"Allure 2'24/kmVitesse 25,1 km/h