MaxKRAUSE

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Courses par saison
1
2009
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
4
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h22'20"
10km - Lauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h45'33"
↘ −31'05" depuis 2019
Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
1h452h162019202020212022202320242025
Marathon
1h04'54"
↘ −2h32'55" depuis 2009
Stern-Center Viertelmarathon · 12 mai 2024 · couru 7 fois
1h045h5820092011201320152017201920212023
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h45'33"RP
5'00/km1 723ᵉ scratch
Chrono net 1h45'33"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2024
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h48'16"
5'25/km206ᵉ scratch
Chrono net 3h48'16"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Stern-Center Viertelmarathon
Route12 mai· Regensburg· 42.195 km
1h04'54"RP
1'32/km280ᵉ scratch
Chrono net 1h04'54"Allure 1'32/kmVitesse 39,0 km/h
Vienna City Marathon
Route21 avr.· Vienna· 42.195 km
3h44'07"
5'19/km2 656ᵉ scratch
Chrono net 3h44'07"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h57'06"
5'33/km2 696ᵉ scratch
Chrono net 1h57'06"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2019
Bischofshof HalbMarathon
Route2 juin· Regensburg· 21.0975 km
2h16'38"
6'29/km1 228ᵉ scratch
Chrono net 2h16'38"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Marathon d'Hannover
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
5h58'44"
8'30/km1 770ᵉ scratch
Chrono net 5h58'44"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
1h17'05"
1'50/km2 000ᵉ scratch
Chrono net 1h17'05"Allure 1'50/kmVitesse 32,8 km/h
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
1h22'20"RP
8'14/km546ᵉ scratch
Chrono net 1h22'20"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h51'30"
5'29/km10 499ᵉ scratch
Chrono net 3h51'30"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h37'49"
5'10/km6 817ᵉ scratch
Chrono net 3h37'49"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h