RichardKRAUS

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Courses par saison
1
2009
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2014
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2021
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'24"
Amgen Singelloop Breda 2024 - 10km · - · couru 2 fois
51'2457'08
Semi-
jamais couru
Marathon
4h11'23"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 2 fois
4h114h5920092011201320152017201920212023
2025
AMGEN Singelloop Breda - Aartsen 10 km
Route5 oct.· Breda· 10 km
57'08"
5'43/km3 150ᵉ scratch
2024
IRTD test - 5K
Route4 mai· Ballwin
27'34"
-483ᵉ scratch
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h59'23"
7'06/km7 675ᵉ scratch
Chrono net 4h59'23"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h11'23"RP
5'57/km15 787ᵉ scratch
Chrono net 4h11'23"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Sans date
Amgen Singelloop Breda 2024 - 10km
Route-· Breda· 10 km
51'24"RP
5'08/km1 373ᵉ scratch