SusanneKRAU
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12007
22008
2009
2010
12011
22012
52013
22014
52015
52016
32017
2018
12019
12020
2021
42022
22023
42024
62025
22026
20262 courses2 trail
2026
Ultra Trail des Balcons d'Azur - 68 kmTrail12 avr.· Mandelieu La Napoule· 68 km· 2 750 D+Cote 4310h41'24"
Ultra Trail des Balcons d'Azur - 68 km
Trail12 avr.· Mandelieu La Napoule· 68 km· 2 750 D+Cote 43
10h41'24"
Scratch
173ᵉ / 247
Top 70 %
Catégorie · M4F
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · F
24ᵉ / 41
Top 59 %
Chrono net 10h41'24"Allure 9'26/kmVitesse 6,4 km/h
La Foulée FlayoscaiseTrail1 mars· 25 km· 1 100 D+Cote 433h26'22"
La Foulée Flayoscaise
Trail1 mars· 25 km· 1 100 D+Cote 43
3h26'22"
Scratch
101ᵉ / 161
Top 63 %
Catégorie · M4F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
4ᵉ / 16
Top 25 %
Chrono net 3h26'22"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
2025
Trail de Noel d'Ollioules - 31 kmTrail14 déc.· Ollioules· 31 km· 2 000 D+Cote 405h47'55"
Trail de Noel d'Ollioules - 31 km
Trail14 déc.· Ollioules· 31 km· 2 000 D+Cote 40
5h47'55"
Scratch
228ᵉ / 291
Top 78 %
Catégorie · M4F
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · F
26ᵉ / 40
Top 65 %
Chrono net 5h47'55"Allure 11'13/kmVitesse 5,3 km/h
Courmayeur - Champex - ChamonixTrail29 août· Courmayeur· 100 km· 6 000 D+Cote 4124h40'12"
Courmayeur - Champex - Chamonix
Trail29 août· Courmayeur· 100 km· 6 000 D+Cote 41
24h40'12"
Scratch
1250ᵉ / 1641
Top 76 %
Catégorie · M3F
16ᵉ / 31
Top 52 %
Genre · F
292ᵉ / 395
Top 74 %
Chrono net 24h40'12"Allure 14'48/kmVitesse 4,1 km/h
Trail des Braconniers - 60 kmTrail11 mai· Collobrieres· 60 km· 3 000 D+Cote 4410h18'29"
Trail des Braconniers - 60 km
Trail11 mai· Collobrieres· 60 km· 3 000 D+Cote 44
10h18'29"
Scratch
145ᵉ / 213
Top 68 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · F
16ᵉ / 34
Top 47 %
Chrono net 10h18'29"Allure 10'18/kmVitesse 5,8 km/h
Trail des Balcons des Maures - 21 kmTrail10 mai· Collobrieres· 21 km· 1 200 D+Cote 433h09'00"
Trail des Balcons des Maures - 21 km
Trail10 mai· Collobrieres· 21 km· 1 200 D+Cote 43
3h09'00"
Scratch
226ᵉ / 603
Top 37 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 22
Top 5 %
Genre · F
42ᵉ / 204
Top 21 %
Chrono net 3h09'00"Allure 9'00/kmVitesse 6,7 km/h
Trail Des Maures - Challenge Week-end Bloc 81 km
Trail10 mai· Collobrieres· 81 km
13h27'29"
Trail des Mange-Lamberts | TML
Trail16 mars· 21 km· 1 050 D+Cote 34
3h46'14"
2024
Trail du Saint-Jacques by UTMB® | Maratrail - 50K
Trail16 juin· Le Puy En Velay· 54 km· 2 000 D+Cote 43
7h56'26"
Défi des Balcons d'Azur
Route13 avr.· Mandelieu-la-Napoule· 93 km
15h47'37"
TBA - Trail des Balcons d'Azur | P'tit TBA
Trail13 avr.· 23 km· 760 D+Cote 42
3h04'28"
TBA - Trail des Balcons d'Azur | L'UTBA
Trail13 avr.· 66 km· 2 720 D+Cote 39
12h43'09"
2023
UTCAM - Ultra-Trail Côte d'Azur Mercantour | Skymarathon
Trail8 juil.· Saint Martin Vesubie· 52 km· 4 100 D+Cote 37
15h18'59"
En relais de 4
Route26 mars· Sainte-Maxime· 42.195 km
4h29'33"
2022
Ultra Trail du Haut-Koenigsbourg - 109 kmTrail3 sept.· Kintzheim· 109 km· 5 496 D+Cote 5316h16'38"
Ultra Trail du Haut-Koenigsbourg - 109 km
Trail3 sept.· Kintzheim· 109 km· 5 496 D+Cote 53
16h16'38"
Scratch
29ᵉ / 129
Top 22 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
2ᵉ / 6
Top 33 %
Chrono net 16h16'38"Allure 8'58/kmVitesse 6,7 km/h
UTCAM - Ultra-Trail Côte d'Azur Mercantour | Skyultra
Trail9 juil.· 75 km· 5 000 D+Cote 44
17h58'01"
Le Défi des SeigneursTrail9 avr.· Niederbronn Les Bains· 79 km· 3 271 D+Cote 4612h08'15"
Le Défi des Seigneurs
Trail9 avr.· Niederbronn Les Bains· 79 km· 3 271 D+Cote 46
12h08'15"
Scratch
98ᵉ / 156
Top 63 %
Catégorie · M3F
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · F
12ᵉ / 19
Top 63 %
Chrono net 12h08'15"Allure 9'13/kmVitesse 6,5 km/h
Ronde de Château Gombert
Trail3 avr.· 17 km· 740 D+Cote 43
2h03'37"
2020
L'Infernal Trail des Vosges - 74 kmTrail13 sept.· Saint Nabord· 74 km· 2 800 D+Cote 4711h43'32"
L'Infernal Trail des Vosges - 74 km
Trail13 sept.· Saint Nabord· 74 km· 2 800 D+Cote 47
11h43'32"
Scratch
287ᵉ / 499
Top 58 %
Catégorie · M2F
5ᵉ / 13
Top 38 %
Genre · F
22ᵉ / 50
Top 44 %
Chrono net 11h43'32"Allure 9'30/kmVitesse 6,3 km/h
2019
Trail des Marcaires - 54 kmTrail19 mai· Muhlbach Sur Munster· 54 km· 3 010 D+Cote 449h08'37"
Trail des Marcaires - 54 km
Trail19 mai· Muhlbach Sur Munster· 54 km· 3 010 D+Cote 44
9h08'37"
Scratch
375ᵉ / 489
Top 77 %
Catégorie · V1F
16ᵉ / 26
Top 62 %
Genre · F
32ᵉ / 58
Top 55 %
Chrono net 9h08'37"Allure 10'10/kmVitesse 5,9 km/h
2017
Ultra Trail du Haut-Koenigsbourg - 108 kmTrail2 sept.· Kintzheim· 108 km· 4 542 D+Cote 5117h25'21"
Ultra Trail du Haut-Koenigsbourg - 108 km
Trail2 sept.· Kintzheim· 108 km· 4 542 D+Cote 51
17h25'21"
Scratch
55ᵉ / 136
Top 40 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · F
3ᵉ / 6
Top 50 %
Chrono net 17h25'21"Allure 9'41/kmVitesse 6,2 km/h
La Mac VITrail9 avr.· Niederbronn Les Bains· 26 km· 1 053 D+Cote 463h13'08"
La Mac VI
Trail9 avr.· Niederbronn Les Bains· 26 km· 1 053 D+Cote 46
3h13'08"
Scratch
348ᵉ / 670
Top 52 %
Catégorie · V1F
22ᵉ / 53
Top 42 %
Genre · F
41ᵉ / 132
Top 31 %
Chrono net 3h13'08"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Le Défi des SeigneursTrail8 avr.· Niederbronn Les Bains· 72 km· 2 500 D+Cote 509h44'58"
Le Défi des Seigneurs
Trail8 avr.· Niederbronn Les Bains· 72 km· 2 500 D+Cote 50
9h44'58"
Scratch
147ᵉ / 413
Top 36 %
Catégorie · V1F
6ᵉ / 17
Top 35 %
Genre · F
9ᵉ / 36
Top 25 %
Chrono net 9h44'58"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
2016
Courmayeur - Champex - ChamonixTrail22 août· Chamonix· 101 km· 6 121 D+Cote 5023h15'38"
Courmayeur - Champex - Chamonix
Trail22 août· Chamonix· 101 km· 6 121 D+Cote 50
23h15'38"
Scratch
728ᵉ / 1386
Top 53 %
Catégorie · V1F
47ᵉ / 103
Top 46 %
Genre · F
101ᵉ / 215
Top 47 %
Chrono net 23h15'38"Allure 13'49/kmVitesse 4,3 km/h
Trail De La Hasel - TRAIL 28 KM
Trail25 juin· Oberhaslach· 28 km
3h03'31"
Trail de la Vallée des Lacs - 55 kmTrail18 juin· Gerardmer· 55 km· 2 700 D+Cote 537h33'44"
Trail de la Vallée des Lacs - 55 km
Trail18 juin· Gerardmer· 55 km· 2 700 D+Cote 53
7h33'44"
Scratch
100ᵉ / 440
Top 23 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 23
Top 17 %
Genre · F
7ᵉ / 54
Top 13 %
Chrono net 7h33'44"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
Trail des Marcaires - 52 kmTrail22 mai· Muhlbach Sur Munster· 52 km· 2 700 D+Cote 468h32'30"
Trail des Marcaires - 52 km
Trail22 mai· Muhlbach Sur Munster· 52 km· 2 700 D+Cote 46
8h32'30"
Scratch
291ᵉ / 390
Top 75 %
Catégorie · V1F
7ᵉ / 11
Top 64 %
Genre · F
21ᵉ / 34
Top 62 %
Chrono net 8h32'30"Allure 9'51/kmVitesse 6,1 km/h
Trail du Petit BallonTrail20 mars· Rouffach· 47 km6h14'39"
Trail du Petit Ballon
Trail20 mars· Rouffach· 47 km
6h14'39"
Scratch
468ᵉ / 970
Top 48 %
Catégorie · V1F
12ᵉ / 52
Top 23 %
Genre · F
32ᵉ / 105
Top 30 %
Chrono net 6h14'39"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
2015
Courmayeur - Champex - ChamonixTrail28 août· Courmayeur· 101 km· 6 166 D+26h54'33"
Courmayeur - Champex - Chamonix
Trail28 août· Courmayeur· 101 km· 6 166 D+
26h54'33"
Scratch
1465ᵉ / 1470
Top 100 %
Catégorie · V1F
79ᵉ / 80
Top 99 %
Genre · F
191ᵉ / 192
Top 99 %
Chrono net 26h54'33"Allure 15'59/kmVitesse 3,8 km/h
Marathon du Vignoble d'AlsaceRoute21 juin· Molsheim· 42.195 km3h40'31"
Marathon du Vignoble d'Alsace
Route21 juin· Molsheim· 42.195 km
3h40'31"
Scratch
108ᵉ / 676
Top 16 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 46
Top 7 %
Genre · F
7ᵉ / 123
Top 6 %
Chrono net 3h40'31"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Le Semi de StrasbourgRoute17 mai· Strasbourg· 21.1 km1h44'41"
Le Semi de Strasbourg
Route17 mai· Strasbourg· 21.1 km
1h44'41"
Scratch
1048ᵉ / 3125
Top 34 %
Catégorie · V1F
24ᵉ / 84
Top 29 %
Genre · F
85ᵉ / 789
Top 11 %
Chrono net 1h44'41"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Le Défi des SeigneursTrail18 avr.· Niederbronn Les Bains· 72 km10h18'53"
Le Défi des Seigneurs
Trail18 avr.· Niederbronn Les Bains· 72 km
10h18'53"
Scratch
131ᵉ / 250
Top 52 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 12
Top 33 %
Genre · F
6ᵉ / 19
Top 32 %
Chrono net 10h18'53"Allure 8'36/kmVitesse 7,0 km/h
17° Grand Defi Des Vosges - DEFI DES SEIGNEURS 74 KM
Route18 avr.· Niederbronn· 132 km
18h45'47"
2014
Le Tour des Glaciers de la VanoiseTrail6 juil.· Pralognan La Vanoise· 72 km15h23'23"
Le Tour des Glaciers de la Vanoise
Trail6 juil.· Pralognan La Vanoise· 72 km
15h23'23"
Scratch
276ᵉ / 301
Top 92 %
Catégorie · V1F
9ᵉ / 13
Top 69 %
Genre · F
20ᵉ / 25
Top 80 %
Chrono net 15h23'23"Allure 12'49/kmVitesse 4,7 km/h
Trail du Petit BallonTrail16 mars· Rouffach· 47 km6h02'05"
Trail du Petit Ballon
Trail16 mars· Rouffach· 47 km
6h02'05"
Scratch
412ᵉ / 897
Top 46 %
Catégorie · V1F
13ᵉ / 42
Top 31 %
Genre · F
32ᵉ / 104
Top 31 %
Chrono net 6h02'05"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
2013
SaintélyonTrail8 déc.· St étienne· 76 km· 1 788 D+11h41'09"
Saintélyon
Trail8 déc.· St étienne· 76 km· 1 788 D+
11h41'09"
Scratch
3381ᵉ / 5100
Top 66 %
Catégorie · V1F
73ᵉ / 150
Top 49 %
Genre · F
200ᵉ / 413
Top 48 %
Chrono net 11h41'09"Allure 9'14/kmVitesse 6,5 km/h
Le Tour des Glaciers de la VanoiseTrail30 juin· Pralognan La Vanoise· 72 km14h06'13"
Le Tour des Glaciers de la Vanoise
Trail30 juin· Pralognan La Vanoise· 72 km
14h06'13"
Scratch
331ᵉ / 351
Top 94 %
Catégorie · V1F
13ᵉ / 14
Top 93 %
Genre · F
37ᵉ / 39
Top 95 %
Chrono net 14h06'13"Allure 11'45/kmVitesse 5,1 km/h
Marathon du Vignoble d'AlsaceRoute16 juin· Molsheim· 42.195 km3h38'57"
Marathon du Vignoble d'Alsace
Route16 juin· Molsheim· 42.195 km
3h38'57"
Scratch
91ᵉ / 715
Top 13 %
Catégorie · VEF
3ᵉ / 94
Top 3 %
Genre · F
7ᵉ / 128
Top 5 %
Chrono net 3h38'57"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Trail du Kochersberg - 26 kmTrail1 juin· Quatzenheim· 26 km2h23'00"
Trail du Kochersberg - 26 km
Trail1 juin· Quatzenheim· 26 km
2h23'00"
Scratch
61ᵉ / 246
Top 25 %
Catégorie · VEF
1ᵉ / 14
Top 7 %
Genre · F
3ᵉ / 36
Top 8 %
Chrono net 2h23'00"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Marathon de Paris 2013Route7 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP3h29'50"
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP
3h29'50"
Scratch
6248ᵉ / 38688
Top 16 %
Catégorie · V1F
71ᵉ / 2716
Top 3 %
Genre · F
262ᵉ / 7911
Top 3 %
Chrono net 3h29'50"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2012
Marathon Eurodistrict Strasbourg-OrtenauRoute28 oct.· Strasbourg· 42.195 km3h34'25"
Marathon Eurodistrict Strasbourg-Ortenau
Route28 oct.· Strasbourg· 42.195 km
3h34'25"
Scratch
542ᵉ / 2093
Top 26 %
Catégorie · V1F
16ᵉ / 211
Top 8 %
Genre · F
30ᵉ / 326
Top 9 %
Chrono net 3h34'25"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Marathon du Vignoble d'AlsaceRoute3 juin· Molsheim· 42.195 km3h48'52"
Marathon du Vignoble d'Alsace
Route3 juin· Molsheim· 42.195 km
3h48'52"
Scratch
140ᵉ / 549
Top 26 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 54
Top 9 %
Genre · F
7ᵉ / 80
Top 9 %
Chrono net 3h48'52"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2011
Marathon du Vignoble d'AlsaceRoute19 juin· Molsheim· 42.195 km3h51'33"
Marathon du Vignoble d'Alsace
Route19 juin· Molsheim· 42.195 km
3h51'33"
Scratch
183ᵉ / 619
Top 30 %
Catégorie · F
2ᵉ / 59
Top 3 %
Genre · F
11ᵉ / 95
Top 12 %
Chrono net 3h51'33"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2008
10 Km De Bischwiller - 10 Km Route
Route5 oct.· Bischwiller· 10 kmRP
50'27"
10e Courses De L'uffried Nord - 15Km - 15 Km Route
Route23 févr.· Roeschwoog· 15 km
1h18'53"
2007
Courses De Strasbourg - 10 Km International - 10 Km Route
Route13 mai· Strasbourg· 10 km
59'18"