GuidoKRAMER

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Courses par saison
1
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
21'59"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 2 fois
21'5923'1820242025
10 km
47'30"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
23'18"
4'40/km268ᵉ scratch
Chrono net 23'18"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
21'59"RP
4'24/km176ᵉ scratch
Chrono net 21'59"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'30"RP
4'45/km476ᵉ scratch
Chrono net 47'30"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h