FrisoKRAMER

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Courses par saison
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h14'27"
NN Marathon Rotterdam 2024 · 13 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h14'27"RP
6'02/km11 108ᵉ scratch
Catégorie · MSR
4227ᵉ / 6066
Top 70 %
Genre · H
9227ᵉ / 13095
Top 70 %
Chrono net 4h14'27"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2023
NN Zevenheuvelenloop
Route18 nov.· Nijmegen· 15 km
1h14'53"
5'00/km6 754ᵉ scratch
2022
Menzis 4 Mijl van Groningen - Bedrijvenloop
Route9 oct.· Haren· 6.4 km
30'40"
4'48/km1 030ᵉ scratch
2021
Menzis 4 Mijl van Groningen - Bedrijvenloop
Route10 oct.· Haren· 6.4 km
30'25"
4'45/km804ᵉ scratch