StephanKRAKOW

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Courses par saison
2
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h27'08"
Halbmarathon · date à préciser · 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h17'27"
↘ −1h32'48" depuis 2013
Hamburg Marathon · 24 avril 2022 · couru 7 fois
1h173h28201320152017201920212023
2024
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
2h46'45"
3'57/km347ᵉ scratch
Chrono net 2h46'45"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h23'50"
1'59/km48ᵉ scratch
Chrono net 1h23'50"Allure 1'59/kmVitesse 30,2 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h17'27"RP
1'50/km10ᵉ scratch
Chrono net 1h17'27"Allure 1'50/kmVitesse 32,7 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h27'08"RP
4'08/km194ᵉ scratch
Chrono net 1h27'08"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2018
Marathon de Mdm
Route14 oct.· Mdm· 42.195 km
2h50'24"
4'02/km2ᵉ scratch
Chrono net 2h50'24"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h28'08"
4'56/km2 274ᵉ scratch
Chrono net 3h28'08"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h50'15"
4'02/km517ᵉ scratch
Chrono net 2h50'15"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
2h57'54"
4'13/km57ᵉ scratch
Chrono net 2h57'54"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h