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JohnKRAIS

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Chiffres clés

4 courses
2021 à 2025
13h15'32"
RP Ironman

Courses par saison

RouteTriathlon
1
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
Families Run for Ovarian Cancer ROC Star 5k & 1Mile Run/Walk - 5K Run/Walk
Route12 oct.· Saint Louis
1h05'35"
-277ᵉ scratch
2024
ADAM TEST RaceJumper - 5K Run/Walk
Route13 oct.· Saint Louis
1h00'04"
-446ᵉ scratch
Families Run for Ovarian Cancer ROC Star 5k & 1Mile Run/Walk - 5K Run/Walk
Route13 oct.· Saint Louis
45'50"
-166ᵉ scratch
2021
Ironman Lake Placid 2021
Triathlon25 juil.· XL (Ironman)
13h15'32"
603ᵉ scratch
Natation
1h23'42"
11% · 1 282ᵉ
Vélo
6h52'27"
52% · 770ᵉ
CAP
4h36'44"
35% · 461ᵉ
Transitions
T1
13'39"
T2
9'00"