MircoKRAFT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'57"
Halbmarathon · 21 mai 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h14'21"
↘ −1h37'39" depuis 2009
Marathon de Muenchen · 8 octobre 2017 · couru 4 fois
20092011201320152017
2017
Marathon de Muenchen
Route8 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
3h14'21"
4'36/km301ᵉ scratch
Chrono net 3h14'21"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Halbmarathon
Route21 mai· Wuerzburg· 21.0975 kmRP
1h42'57"
4'53/km327ᵉ scratch
Chrono net 1h42'57"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h54'35"
5'34/km5 014ᵉ scratch
Chrono net 3h54'35"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h38'08"
5'10/km30 876ᵉ scratch
Chrono net 3h38'08"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h52'00"
6'55/km23 875ᵉ scratch
Chrono net 4h52'00"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h

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All 2012
Route27 octobre 2024· Frankfurt· 42.195 km2212ᵉ
3h21'14"
All 2010
Route27 octobre 2024· Frankfurt· 42.195 km2436ᵉ
3h30'44"
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