MircoKRAFT

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Courses par saison
1
2009
2
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'57"
Halbmarathon · 21 mai 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h14'21"
↘ −1h37'39" depuis 2009
Marathon de Muenchen · 8 octobre 2017 · couru 6 fois
3h144h5220092011201320152017201920212023
2024
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h21'14"
4'46/km2 212ᵉ scratch
Chrono net 3h21'14"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h30'44"
5'00/km2 436ᵉ scratch
Chrono net 3h30'44"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2017
Marathon de Muenchen
Route8 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h14'21"RP
4'36/km301ᵉ scratch
Chrono net 3h14'21"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Halbmarathon
Route21 mai· Wuerzburg· 21.0975 km
1h42'57"RP
4'53/km327ᵉ scratch
Chrono net 1h42'57"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h54'35"
5'34/km5 014ᵉ scratch
Chrono net 3h54'35"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h38'08"
5'10/km30 876ᵉ scratch
Chrono net 3h38'08"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h52'00"
6'55/km23 875ᵉ scratch
Chrono net 4h52'00"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h