FrankKRÄFT
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12012
12013
2014
2015
2016
2017
12018
22019
20192 courses2 triathlon
2019
Ironman Louisville 2019Triathlon13 oct.· XL (Ironman)11h33'58"
Ironman Louisville 2019
Triathlon13 oct.· XL (Ironman)
11h33'58"
Vélo
6h15'07"
CAP
5h08'44"
Transitions
T2
10'07"
Ironman 70.3 Chattanooga 2019Triathlon19 mai· L (Half)5h35'10"
Ironman 70.3 Chattanooga 2019
Triathlon19 mai· L (Half)
5h35'10"
Natation
19'32"
Vélo
2h47'12"
CAP
2h15'42"
2018
Ironman 70.3 Ohio 2018Triathlon29 juil.· L (Half)6h08'05"
Ironman 70.3 Ohio 2018
Triathlon29 juil.· L (Half)
6h08'05"
Natation
47'41"
Vélo
3h02'54"
CAP
2h10'30"
Transitions
T1
3'24"
T2
3'36"
2013
10 km LzO CitylaufRoutedate à préciser· Oldenburg· 10 km1h20'10"RP
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
1h20'10"RP
Chrono net 1h20'10"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
2012
Öffentlicher HalbmarathonRoutedate à préciser· Oldenburg· 21,1 km1h53'24"RP
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21,1 km
1h53'24"RP
Chrono net 1h53'24"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h