MaraKRAFT

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Courses par saison
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h06'23"
10 km Lauf · 4 mai 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h45'26"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h15'42"
↘ −0'34" depuis 2024
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 2 fois
5h155h16202420252026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h15'42"RP
7'29/km3 976ᵉ scratch
Chrono net 5h15'42"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h45'26"RP
7'50/km14 331ᵉ scratch
Chrono net 2h45'26"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
2024
10 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h06'23"RP
6'38/km1 664ᵉ scratch
Chrono net 1h06'23"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h16'16"
7'30/km2 511ᵉ scratch
Chrono net 5h16'16"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h