AlenaKRAEMER

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Courses par saison
1
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h12'03"
↘ −8'36" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 2 fois
2h122h2020222023
Marathon
5h11'17"
Hamburg Marathon · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h11'17"RP
7'23/km1 840ᵉ scratch
Chrono net 5h11'17"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h12'03"RP
6'16/km6 030ᵉ scratch
Chrono net 2h12'03"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
2h20'39"
6'40/km2 148ᵉ scratch
Chrono net 2h20'39"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h