KoenKRAAIJVANGER

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Courses par saison
2
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'41"
¼ Marathon Rotterdam 2018 · 8 avril 2018 · couru 3 fois
48'4158'2020182020202220242026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
20 van Alphen 2026 - 10 km
Route28 févr.· Alphen aan den Rijn· 10 km
58'20"
5'50/km929ᵉ scratch
20 van Alphen 2026 - 10 km
Route28 févr.· Alphen aan den Rijn· 10 km
58'20"
5'50/km654ᵉ scratch
2023
NN Zevenheuvelenloop
Route18 nov.· Nijmegen· 15 km
1h37'51"
6'31/km16 305ᵉ scratch
2018
TCS 8 km
Route21 oct.· Amsterdam· 8 km
37'39"
4'42/km318ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
264ᵉ / 2395
Top 11 %
Genre · H
264ᵉ / 2394
Top 11 %
Chrono net 37'39"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
¼ Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 10.55 km
48'41"RP
4'37/km739ᵉ scratch
Catégorie · M
630ᵉ / 6880
Top 9 %
Genre · H
630ᵉ / 6880
Top 9 %
Chrono net 48'41"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h