HolgerKRÄMER

né en 1988
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'15"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h20'11"
Halbmarathon · 2 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h50'03"
↘ −33'03" depuis 2009
Marathon de Duisburg · 10 mai 2026 · couru 2 fois
4h505h23200920112013201520172019202120232025
2026
Marathon de Duisburg
Route10 mai· Duisburg· 42.195 km
4h50'03"RP
6'52/km785ᵉ scratch
Chrono net 4h50'03"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2023
ŠKODA Velotour Taunus Classic
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
3h26'12"
-1 847ᵉ scratch
Chrono net 3h26'12"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
38'36"
-1 835ᵉ scratch
Chrono net 38'36"
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
2h20'11"RP
6'39/km3 936ᵉ scratch
Chrono net 2h20'11"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'15"RP
5'26/km1 015ᵉ scratch
Chrono net 54'15"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2018
Škoda Velotour Extreme (104 km)
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 104 km
12h17'37"
7'06/km708ᵉ scratch
Chrono net 12h17'37"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2017
Škoda Velotour 110 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 110 km
4h07'59"
2'15/km1 175ᵉ scratch
Chrono net 4h07'59"Allure 2'15/kmVitesse 26,6 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h23'06"
7'39/km26 593ᵉ scratch
Chrono net 5h23'06"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h