ChristianKRÄMER
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
32011
32012
22013
42014
42015
42016
92017
62018
32019
2020
12021
12022
2023
142024
102025
52026
20265 courses4 route1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Happy Valley 2026Triathlon14 juin· L (Half)5h32'01"
Ironman 70.3 Happy Valley 2026
Triathlon14 juin· L (Half)
5h32'01"
Natation
50'31"
Vélo
2h53'35"
CAP
1h39'12"
Transitions
T1
5'18"
T2
3'26"
2026 Cleveland Marathon - Marathon
Route16 mai· Cleveland· 42.2 km
3h13'56"
MEIN FREIBURG MARATHON - Halbmarathon
Route12 avr.· Freiburg im Breisgau· 21.1 km
2h53'38"
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon
Route12 avr.· Enschede· 21.1 km
2h17'40"
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon
Route12 avr.· Enschede· 21.1 km
2h17'40"
2025
Ironman 70.3 World Championship 2025Triathlon9 nov.· L (Half)4h23'59"
Ironman 70.3 World Championship 2025
Triathlon9 nov.· L (Half)
4h23'59"
Natation
26'43"
Vélo
2h30'27"
CAP
1h20'59"
Transitions
T1
2'49"
T2
3'02"
Marathon de FrankfurtRoute26 oct.· Frankfurt· 42.195 km4h12'04"
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h12'04"
Chrono net 4h12'04"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
20th Annual Buffalo Creek Half Marathon - Half Marathon
Route18 oct.· Cabot· 21.1 km
1h22'52"
Ironman 70.3 Augusta 2025Triathlon28 sept.· L (Half)5h41'02"
Ironman 70.3 Augusta 2025
Triathlon28 sept.· L (Half)
5h41'02"
Natation
31'15"
Vélo
3h04'37"
CAP
1h51'32"
Transitions
T1
8'11"
T2
5'27"
LOTTO Thüringen SupermarathonRoute6 sept.· Rennsteigride· 42.195 km5h07'34"
LOTTO Thüringen Supermarathon
Route6 sept.· Rennsteigride· 42.195 km
5h07'34"
Chrono net 5h07'34"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Ironman Switzerland 2025Triathlon24 août· XL (Ironman)9h10'39"
Ironman Switzerland 2025
Triathlon24 août· XL (Ironman)
9h10'39"
Natation
55'54"
Vélo
4h48'09"
CAP
3h20'18"
Transitions
T1
3'22"
T2
2'55"
Ironman 70.3 Switzerland 2025Triathlon1 juin· L (Half)4h10'04"
Ironman 70.3 Switzerland 2025
Triathlon1 juin· L (Half)
4h10'04"
Natation
26'29"
Vélo
2h14'44"
CAP
1h24'13"
Transitions
T1
2'37"
T2
2'01"
HalbmarathonRoute6 avr.· Hannover· 21.0975 km2h41'27"
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h41'27"
Chrono net 2h41'27"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
MEIN FREIBURG MARATHON 2025 - Super Sparrow Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21.1 km
1h27'51"
39. Dreikönigslauf - Röwisch Wohnbau Cup (5 km)
Route6 janv.· Schwäbisch Hall· 5 km
40'22"RP
2024
EQT Pittsburgh 10 Miler & 10K - 10 Miler
Route3 nov.· Pittsburgh
1h10'57"
Marathon de FrankfurtRoute27 oct.· Frankfurt· 42.195 km4h12'04"
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h12'04"
Chrono net 4h12'04"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
All 2023Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km2h40'54"
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
2h40'54"
Chrono net 2h40'54"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
All 2013Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km3h45'39"
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h45'39"
Chrono net 3h45'39"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
All 2013Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km3h54'23"
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h54'23"
Chrono net 3h54'23"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Hyundai Meia MaratonaRoute6 oct.· Lisboa· 21.097 km2h28'38"
Hyundai Meia Maratona
Route6 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h28'38"
Catégorie · Sen-M
1807ᵉ / 1930
Top 94 %
Genre · H
4072ᵉ / 4430
Top 92 %
Chrono net 2h28'38"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Wildstrubel by UTMB - 53 kmTrail14 sept.· Crans-Montana· 53 km5h28'13"
Wildstrubel by UTMB - 53 km
Trail14 sept.· Crans-Montana· 53 km
5h28'13"
Scratch
606ᵉ / 1072
Top 57 %
Catégorie · M1M
70ᵉ / 122
Top 57 %
Genre · H
491ᵉ / 807
Top 61 %
Chrono net 5h28'13"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Ironman 70.3 Switzerland 2024Triathlon2 juin· L (Half)5h37'16"
Ironman 70.3 Switzerland 2024
Triathlon2 juin· L (Half)
5h37'16"
Natation
14'05"
Vélo
2h58'13"
CAP
2h09'57"
Transitions
T1
9'56"
T2
5'05"
Hamburg MarathonRoute28 avr.· Hamburg· 42.195 km3h50'20"
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h50'20"
Chrono net 3h50'20"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Wiener Städtische HalbmarathonRoute21 avr.· Vienna· 21.0975 km1h48'50"
Wiener Städtische Halbmarathon
Route21 avr.· Vienna· 21.0975 km
1h48'50"
Chrono net 1h48'50"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Wiener Städtische Halbmarathon - Unisport Austria MeisterschaftenRoute21 avr.· Vienna· 21.0975 km1h48'50"
Wiener Städtische Halbmarathon - Unisport Austria Meisterschaften
Route21 avr.· Vienna· 21.0975 km
1h48'50"
Chrono net 1h48'50"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
10 km LaufRoute14 avr.· Hannover· 10 km1h07'12"
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
1h07'12"
Chrono net 1h07'12"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Challenge RothRoutedate à préciser· Datev Challenge Roth8h37'03"
Challenge Roth
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
8h37'03"
Chrono net 8h37'03"
Sub 9 Elite ClubRoutedate à préciser· Datev Challenge Roth8h37'03"
Sub 9 Elite Club
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
8h37'03"
Chrono net 8h37'03"
2022
HalbmarathonRoute2 oct.· Koeln· 21.0975 km1h35'59"
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
1h35'59"
Chrono net 1h35'59"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2021
Marathon de BerlinRoute26 sept.· Berlin· 42.195 km3h46'19"
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
3h46'19"
Scratch
6497ᵉ / 23098
Top 28 %
Catégorie · M0M
1057ᵉ / 2416
Top 44 %
Genre · H
5636ᵉ / 16734
Top 34 %
Chrono net 3h46'19"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2019
Marathon de BerlinRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km5h57'30"
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h57'30"
Scratch
42830ᵉ / 44105
Top 97 %
Catégorie · V1M
10010ᵉ / 10175
Top 98 %
Genre · H
30192ᵉ / 30818
Top 98 %
Chrono net 5h57'30"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
Olympic DistanceRoute6 juil.· Hamburg Itu25'30"
Olympic Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
25'30"
Chrono net 25'30"
HalbmarathonRoute5 mai· Mainz· 21.0975 km2h12'52"
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
2h12'52"
Chrono net 2h12'52"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2018
VolkstriathlonRoute8 sept.· Hannover Tria8'24"
Volkstriathlon
Route8 sept.· Hannover Tria
8'24"
Chrono net 8'24"
Volkstriathlon RegionsmeisterschaftenRoute8 sept.· Hannover Tria8'24"
Volkstriathlon Regionsmeisterschaften
Route8 sept.· Hannover Tria
8'24"
Chrono net 8'24"
Sprint DistanceRoute14 juil.· Hamburg Itu6'53"
Sprint Distance
Route14 juil.· Hamburg Itu
6'53"
Chrono net 6'53"
HalbmarathonRoute6 mai· Mainz· 21.0975 km2h18'19"
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21.0975 km
2h18'19"
Chrono net 2h18'19"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
HAJ HalbmarathonRoute8 avr.· Hannover· 21.0975 km1h19'21"
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h19'21"
Chrono net 1h19'21"Allure 3'46/kmVitesse 16,0 km/h
innogy SeerundeRoutedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km1h40'27"
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h40'27"
Chrono net 1h40'27"Allure 2'23/kmVitesse 25,2 km/h
2017
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km5h11'14"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h11'14"
Chrono net 5h11'14"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
VolkstriathlonRoutedate à préciser· Hannover Tria9'01"
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
9'01"
Chrono net 9'01"
Volkstriathlon RegionsmeisterschaftenRoutedate à préciser· Hannover Tria9'01"
Volkstriathlon Regionsmeisterschaften
Routedate à préciser· Hannover Tria
9'01"
Chrono net 9'01"
1. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop1h04'44"
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h04'44"
Chrono net 1h04'44"
2. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop1h05'52"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h05'52"
Chrono net 1h05'52"
3. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop59'00"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
59'00"
Chrono net 59'00"
4. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop1h17'42"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h17'42"
Chrono net 1h17'42"
5. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop1h05'22"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h05'22"
Chrono net 1h05'22"
6. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop1h10'11"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h10'11"
Chrono net 1h10'11"
2016
10-Kilometer-LaufRoute10 avr.· Hannover· 42.195 km35'00"
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
35'00"
Chrono net 35'00"Allure 0'50/kmVitesse 72,3 km/h
HalbmarathonRoute3 avr.· Freiburg· 21.0975 km1h43'39"
Halbmarathon
Route3 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h43'39"
Chrono net 1h43'39"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km5h05'54"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h05'54"
Chrono net 5h05'54"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
VolkstriathlonRoutedate à préciser· Hannover Tria9'29"
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
9'29"
Chrono net 9'29"
2015
HalbmarathonRoute19 avr.· Leipzig· 21.0975 km1h28'44"
Halbmarathon
Route19 avr.· Leipzig· 21.0975 km
1h28'44"
Chrono net 1h28'44"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
HalbmarathonRoute29 mars· Freiburg· 21.0975 km1h52'16"
Halbmarathon
Route29 mars· Freiburg· 21.0975 km
1h52'16"
Chrono net 1h52'16"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km5h32'53"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h32'53"
Chrono net 5h32'53"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
Volkstriathlon (Sprintdistanz)Routedate à préciser· Hannover Tria8'03"
Volkstriathlon (Sprintdistanz)
Routedate à préciser· Hannover Tria
8'03"
Chrono net 8'03"
2014
Öffentlicher HalbmarathonRoute19 oct.· Oldenburg· 21.0975 km1h17'35"
Öffentlicher Halbmarathon
Route19 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h17'35"
Chrono net 1h17'35"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
10-Kilometer-LaufRoute27 avr.· Hannover· 42.195 km34'20"RP
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
34'20"RP
Chrono net 34'20"Allure 0'49/kmVitesse 73,7 km/h
HalbmarathonRoute13 avr.· Leipzig· 21.0975 km1h15'02"RP
Halbmarathon
Route13 avr.· Leipzig· 21.0975 km
1h15'02"RP
Chrono net 1h15'02"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Volkstriathlon (Sprintdistanz)Routedate à préciser· Hannover Tria11'40"
Volkstriathlon (Sprintdistanz)
Routedate à préciser· Hannover Tria
11'40"
Chrono net 11'40"
2013
HalbmarathonRoute13 oct.· Muenchen· 21.0975 km1h18'45"
Halbmarathon
Route13 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h18'45"
Chrono net 1h18'45"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
10-Kilometer-LaufRoutedate à préciser· Hannover· 42.195 km35'44"
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
35'44"
Chrono net 35'44"Allure 0'51/kmVitesse 70,8 km/h
2012
Marathon de MuenchenRoute14 oct.· Muenchen· 42.195 km3h54'44"
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h54'44"
Chrono net 3h54'44"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
TUI MarathonRoutedate à préciser· Hannover· 42.195 km3h38'12"
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
3h38'12"
Chrono net 3h38'12"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
ChristkindllaufRoutedate à préciser· Christkindllauf50'58"
Christkindllauf
Routedate à préciser· Christkindllauf
50'58"
Chrono net 50'58"
2011
Marathon de DresdenRoute23 oct.· Dresden· 42.195 km3h58'21"
Marathon de Dresden
Route23 oct.· Dresden· 42.195 km
3h58'21"
Chrono net 3h58'21"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon de Marathon EssenRoutedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km3h51'36"
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h51'36"
Chrono net 3h51'36"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
10 km LzO-Wall-LaufRoutedate à préciser· Oldenburg· 10 km48'24"RP
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
48'24"RP
Chrono net 48'24"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h