StéphaneKOWALSKI

né en 1975
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Chiffres clés
23 courses
2017 à 2026
76 km
plus long trail · 2 150 D+
1h59'42"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2017
3
2018
7
2019
1
2020
2021
4
2022
2023
2
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
Trail de Dieulefit | La Mielleuse
Trail26 avr.· 10 km· 455 D+Cote 35
1h25'19"
8'32/km114ᵉ scratch
Course des Foyesses
Trail8 mars· Villemoirieu· 10 km· 320 D+Cote 36
1h11'25"
7'09/km137ᵉ scratch
Trail des Roses Moras | Tour des Hameaux
Trail1 mars· 10 km· 280 D+Cote 37
1h06'30"
6'39/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 424
Top 49 %
Catégorie · M3H
24ᵉ / 41
Top 59 %
Genre · H
163ᵉ / 251
Top 65 %
Chrono net 1h06'30"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2025
Trail du Lac de Paladru - 32 km
Trail20 avr.· Montferrat· 32 km· 1 050 D+Cote 39
4h09'01"
7'47/km438ᵉ scratch
Scratch
438ᵉ / 655
Top 67 %
Catégorie · M3M
26ᵉ / 41
Top 63 %
Genre · H
347ᵉ / 474
Top 73 %
Chrono net 4h09'01"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Saintger’Trail | SaintGer'Trail
Trail6 avr.· 24 km· 1 000 D+Cote 38
3h33'35"
8'54/km157ᵉ scratch
2024
Trail du Lac de Paladru - 32 km
Trail21 avr.· Montferrat· 32 km· 1 100 D+Cote 40
3h55'55"
7'22/km497ᵉ scratch
Scratch
497ᵉ / 732
Top 68 %
Catégorie · M2M
40ᵉ / 69
Top 58 %
Genre · H
397ᵉ / 528
Top 75 %
Chrono net 3h55'55"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
Course des Foyesses
Trail17 mars· 10 km· 300 D+Cote 26
1h42'44"
10'16/km238ᵉ scratch
2022
Trail du Lac de Paladru - 55 km
Trail17 avr.· Montferrat· 55 km· 2 100 D+Cote 38
8h58'24"
9'47/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 198
Top 96 %
Catégorie · M2M
25ᵉ / 26
Top 96 %
Genre · H
174ᵉ / 180
Top 97 %
Chrono net 8h58'24"Allure 9'47/kmVitesse 6,1 km/h
Rando Trail Trept
Trail27 mars· 27 km· 620 D+Cote 40
3h01'41"
6'44/km70ᵉ scratch
Ozon courir Dahu Trail | Le Dahu Trail
Trail13 mars· 24 km· 575 D+Cote 40
2h46'15"
6'56/km190ᵉ scratch
Trail des Roses Moras | Tour des Légendes
Trail6 févr.· 20 km· 550 D+Cote 38
2h18'58"
6'57/km230ᵉ scratch
2020
Ozon courir Dahu Trail | Le Dahu Trail
Trail8 mars· 34 km· 890 D+Cote 35
4h58'55"
8'48/km106ᵉ scratch
2019
SaintéLyon
Trail30 déc.· Lyon· 76 km· 2 150 D+Cote 38
13h55'28"
11'00/km3 910ᵉ scratch
Scratch
3910ᵉ / 4462
Top 88 %
Catégorie · V1M
1250ᵉ / 1394
Top 90 %
Genre · H
3532ᵉ / 3961
Top 89 %
Chrono net 13h55'28"Allure 11'00/kmVitesse 5,5 km/h
Hoka One One XTrail Courchevel | Courchevel X-Trail
Trail4 août· 30 km· 2 100 D+Cote 38
6h39'03"
13'18/km197ᵉ scratch
Le Circuit de la Sure - Moyen Trail
Trail2 juin· Voiron· 27.9 km· 1 370 D+Cote 44
3h59'07"
8'34/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 137
Top 59 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 47
Top 55 %
Genre · H
72ᵉ / 111
Top 65 %
Chrono net 3h59'07"Allure 8'34/kmVitesse 7,0 km/h
Trail Le Malpassant - 27 km
Trail5 mai· Voglans· 27 km· 1 120 D+Cote 41
3h16'37"
7'17/km375ᵉ scratch
Scratch
375ᵉ / 515
Top 73 %
Catégorie · V1M
79ᵉ / 100
Top 79 %
Genre · H
308ᵉ / 380
Top 81 %
Chrono net 3h16'37"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
TRAIL DU LAC DE PALADRU | Grand Tour du Lac
Trail20 avr.· 49 km· 1 930 D+Cote 42
7h07'12"
8'43/km210ᵉ scratch
Le Dahu Trail - 18 km
Trail10 mars· St Symphorien D'Ozon· 18 km· 450 D+Cote 34
2h18'17"
7'41/km357ᵉ scratch
Scratch
357ᵉ / 392
Top 91 %
Catégorie · V1M
98ᵉ / 103
Top 95 %
Genre · H
262ᵉ / 272
Top 96 %
Chrono net 2h18'17"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
Monistrail Vellave - 21 km
Trail3 mars· Monistrol Sur Loire· 21 km· 670 D+Cote 43
2h32'48"
7'17/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 149
Top 72 %
Catégorie · V1M
36ᵉ / 50
Top 72 %
Genre · H
99ᵉ / 129
Top 77 %
Chrono net 2h32'48"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2018
La Defoulaise - 22 km
Route14 oct.· St Jean De Bournay· 22 km
2h22'35"
6'29/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 89
Top 67 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 25
Top 76 %
Genre · H
55ᵉ / 75
Top 73 %
Chrono net 2h22'35"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Trail Rochois - 30 km
Trail30 sept.· Roche· 30 km· 800 D+Cote 39
3h57'50"
7'56/km156ᵉ scratch
Scratch
156ᵉ / 175
Top 89 %
Catégorie · V1M
70ᵉ / 77
Top 91 %
Genre · H
140ᵉ / 155
Top 90 %
Chrono net 3h57'50"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
Api Race - 21.1 km
Route16 sept.· isle d'abeau· 21.1 km
1h59'42"RP
5'40/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 324
Top 71 %
Catégorie · V1M
82ᵉ / 91
Top 90 %
Genre · H
192ᵉ / 226
Top 85 %
Chrono net 1h59'42"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2017
La Course pédestre de Roche - 9 km
Route24 sept.· Roche· 9 km
56'57"
6'20/km244ᵉ scratch
Scratch
244ᵉ / 403
Top 61 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 64
Top 77 %
Genre · H
181ᵉ / 229
Top 79 %
Chrono net 56'57"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h

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10 Km De L Equipe - 10 Km Route
Route24 juin 2012· Parisné en 1974SEM7396ᵉ
1h25'10"
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