LudovicKOWAL

né en 1985
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Chiffres clés
27 courses
2021 à 2026
3h58'47"
RP Marathon
1h41'49"
RP Semi
46'32"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2021
7
2022
6
2023
5
2024
3
2025
5
2026
20265 courses4 route1 trail
2026
10 km de Sénart
Route1 mai· Sénart· 10 km
48'22"
4'50/km513ᵉ scratch
Scratch
513ᵉ / 2207
Top 23 %
Catégorie · M1H
48ᵉ / 135
Top 36 %
Genre · H
474ᵉ / 1354
Top 35 %
Chrono net 48'22"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
4h29'19"
6'23/km38 433ᵉ scratch
Scratch
38433ᵉ / 57516
Top 67 %
Catégorie · M1M
3759ᵉ / 4927
Top 76 %
Genre · H
28944ᵉ / 39253
Top 74 %
Chrono net 4h29'19"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· Paris· 21.097 kmRP
1h41'49"
4'50/km10 894ᵉ scratch
Scratch
10894ᵉ / 49281
Top 22 %
Catégorie · M1H
958ᵉ / 2880
Top 33 %
Genre · H
9365ᵉ / 27366
Top 34 %
Chrono net 1h41'48"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
10km Foulées de Malakoff
Route7 févr.· Malakoff· 10 kmRP
46'32"
4'39/km926ᵉ scratch
Scratch
926ᵉ / 1731
Top 53 %
Catégorie · M1M
95ᵉ / 141
Top 67 %
Genre · H
796ᵉ / 1185
Top 67 %
Chrono net 46'32"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Yerres Trail By Night
Trail17 janv.· 22 km· 230 D+Cote 43
2h16'16"
6'12/km154ᵉ scratch
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h43'20"
5'10/km9 976ᵉ scratch
Scratch
9976ᵉ / 28950
Top 34 %
Catégorie · M1M
1154ᵉ / 2215
Top 52 %
Genre · H
8236ᵉ / 17477
Top 47 %
Chrono net 1h43'20"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Marathon de Rome
Route16 mars· RomeItalie· 42.195 km
4h46'34"
6'47/km16 962ᵉ scratch
Scratch
16962ᵉ / 21926
Top 77 %
Catégorie · M
7329ᵉ / 9078
Top 81 %
Genre · H
13211ᵉ / 16185
Top 82 %
Chrono net 4h46'34"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Yerres Trail by Night
Trail18 janv.· 13 km· 70 D+Cote 43
1h12'19"
5'34/km81ᵉ scratch
2024
Cross du Val d'Essonne - C1 - 10h - Espoir M/Seniors M/ Master M - 8150m
Trail10 nov.· Mennecy (91)
39'02"
-72ᵉ scratch
Catégorie · M1M
9ᵉ / 11
Top 82 %
Chrono net 39'02"
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h58'47"
5'40/km19 802ᵉ scratch
Chrono net 3h58'47"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Les 10 Bornes de la Saint-Médard - 10km
Route1 juin· Brunoy (91)· 10 km
49'12"
4'55/km298ᵉ scratch
Catégorie · M0M
31ᵉ / 50
Top 62 %
Chrono net 49'12"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
4h12'45"
5'59/km29 752ᵉ scratch
Scratch
29752ᵉ / 53818
Top 55 %
Catégorie · M0M
3482ᵉ / 5208
Top 67 %
Genre · H
24418ᵉ / 39173
Top 62 %
Chrono net 4h12'45"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Allure par km
102030moy. 5'595'33042 km
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h45'01"
4'59/km13 292ᵉ scratch
Scratch
13292ᵉ / 47902
Top 28 %
Catégorie · M0M
1535ᵉ / 3604
Top 43 %
Genre · H
11403ᵉ / 28487
Top 40 %
Chrono net 1h45'01"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
Allure par km
51015moy. 4'594'51021 km
2023
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route22 oct.· Paris· 21.097 km
1h43'50"
4'55/km1 780ᵉ scratch
Scratch
1780ᵉ / 4959
Top 36 %
Catégorie · M0M
237ᵉ / 476
Top 50 %
Genre · H
1602ᵉ / 3429
Top 47 %
Chrono net 1h43'50"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Imperial Trail de Fontainebleau | Marath'Bleau
Trail16 sept.· Fontainebleau· 45 km· 885 D+Cote 41
6h28'21"
8'38/km274ᵉ scratch
Catégorie · M0M
32ᵉ / 43
Top 74 %
Chrono net 6h28'21"Allure 8'38/kmVitesse 7,0 km/h
Les Dix Bornes De La Saint Médard - 10 Km Route
Route3 juin· Brunoy· 10 km
51'52"
5'11/km310ᵉ scratch
Catégorie · M0M
30ᵉ / 45
Top 67 %
Chrono net 51'52"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Trail Alsace Grand Est by UTMB - 50 km
Trail19 mai· Barr· 50 km· 2 042 D+Cote 34
8h58'02"
10'46/km1 403ᵉ scratch
Scratch
1403ᵉ / 1442
Top 97 %
Catégorie · M0M
226ᵉ / 227
Top 100 %
Genre · H
1128ᵉ / 1154
Top 98 %
Chrono net 8h58'02"Allure 10'46/kmVitesse 5,6 km/h
Semi-Marathon Et 10Km De Grand Paris Sud - 10 Km Route
Route1 mai· Lieusaint· 10 km
47'41"
4'46/km314ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
4h46'13"
6'47/km43 036ᵉ scratch
Scratch
43036ᵉ / 50800
Top 85 %
Catégorie · M0M
4645ᵉ / 5132
Top 91 %
Genre · H
33304ᵉ / 37760
Top 88 %
Chrono net 4h46'13"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2022
Semi-Marathon de Deauville
Route19 nov.· Deauville· 21.1 km
1h53'31"
5'23/km1 446ᵉ scratch
Scratch
1446ᵉ / 2751
Top 53 %
Catégorie · M0M
203ᵉ / 277
Top 73 %
Genre · H
1164ᵉ / 1801
Top 65 %
Chrono net 1h53'31"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
Semi Marathon du Bois de Vincennes
Route23 oct.· Paris (75)· 21 km
1h57'25"
5'35/km2 449ᵉ scratch
Catégorie · M0M
338ᵉ / 454
Top 74 %
Chrono net 1h57'25"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h44'05"
5'12/km6 925ᵉ scratch
Scratch
6925ᵉ / 17861
Top 39 %
Catégorie · M0M
810ᵉ / 1521
Top 53 %
Genre · H
5998ᵉ / 12345
Top 49 %
Chrono net 1h44'05"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Le Trophée Philippe Mahut - 26 km
Trail10 sept.· Fontainebleau· 26 km· 630 D+Cote 39
3h27'42"
7'59/km406ᵉ scratch
Scratch
406ᵉ / 575
Top 71 %
Catégorie · M0M
54ᵉ / 62
Top 87 %
Genre · H
325ᵉ / 430
Top 76 %
Chrono net 3h27'42"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
Les 10 Bornes de la Saint Médard - 10km
Route4 juin· Brunoy (91)· 10 km
48'36"
4'52/km174ᵉ scratch
Catégorie · M0M
21ᵉ / 29
Top 72 %
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
La Balade Des Chênes D'antan - Semi-Marathon
Route17 avr.· Draveil· 21.1 km
1h51'55"
5'18/km102ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h57'53"
5'35/km23 298ᵉ scratch
Scratch
23298ᵉ / 41332
Top 56 %
Catégorie · M0H
2302ᵉ / 3269
Top 70 %
Genre · H
18328ᵉ / 26758
Top 68 %
Chrono net 1h57'53"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2021
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· 21.1 km
2h07'26"
6'02/km11 800ᵉ scratch
Scratch
11800ᵉ / 18764
Top 63 %
Catégorie · M0H
1342ᵉ / 1776
Top 76 %
Genre · H
9448ᵉ / 12955
Top 73 %
Chrono net 2h07'26"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h