FrédéricKOWAL

né(e) en 1970
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Chiffres clés
4 courses
2005 à 2022
1h38'12"
RP Semi
80 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
1
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 trail
2022
Trail Napoléon | Trail Napoléon Classic
Trail8 mai· 23 km· 1 300 D+Cote 46
3h49'52"
10'00/km136ᵉ scratch
2013
Semi Marathon D'ajaccio - 1/2 Marathon
Route24 mars· Ajaccio· 21.1 km
1h38'12"RP
4'39/km26ᵉ scratch
2012
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail24 mars· St Quentin En Yvelines - Paris· 80 km
10h46'09"
8'05/km1 036ᵉ scratch
Scratch
1036ᵉ / 1691
Top 61 %
Catégorie · V1M
403ᵉ / 629
Top 64 %
Genre · H
957ᵉ / 1536
Top 62 %
Chrono net 10h46'09"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2005
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h45'43"
5'01/km3 921ᵉ scratch